| Добро пожаловать ! | Войти в Клуб Mountain.RU |
|
|
|
|
|
Скалолазание на Mountain.RU
- новости, интервью, соревнования, тренировки, районы и маршруты.
|
|
|
Директора Elbrus World Race о дистанции вокруг Эльбруса на 105 км
Собеседники:
Имя: Павел Сысоев Возраст: 41 год Должность: директор по дистанциям Elbrus World Race Лучшие спортивные результаты: чемпион мира по рогейну 2008 года в Эстонии, бронзовый призёр этапа Кубка мира по спортивному ориентированию на велосипедах, неоднократный чемпион России по спортивному ориентированию бегом, на лыжах и на велосипеде. Многократный победитель приключенческих гонок российского календаря, участник Чемпионата Мира по приключенческим гонкам. Имя: Иван Кузьмин Возраст: 50 лет Должность: директор Elbrus World Race Лучшие спортивные результаты: заслуженный мастер спорта РФ по ориентированию на лыжах, чемпион мира по ориентированию на лыжах 1994 года, капитан команды OMK-Nike ACG - первой российской команды успешно закончившей дистанцию Чемпионата Мира по Приключенческим гонкам – 580 км с набором высоты 25 000 метров в 2005 году. Павел, расскажите пожалуйста, как вы стали директором по дистанциям EWR? Павел: В прошлом году мне позвонил Иван Кузьмин и предложил вместе с ним протестировать маршрут вокруг Эльбруса, предложение заинтересовало, я давно хотел съездить туда, пройтись по тропам и перевалам, по которым давно никто не ходил. Павел, Иван, когда в первый раз прошли дистанцию вокруг Эльбруса на 105 км? Павел: В первых числах июля 2012 года. Мы прошли дистанцию и немного изменили её в целях безопасности прохождения участниками. Иван: Мне нужен был напарник, чтобы протестировать дистанцию вокруг Эльбруса, и выбор Павла для меня был очевиден: у него огромный опыт участия в международных приключенческих гонках, мы и в одной команде таких прошли немало, поэтому мне с Павлом всегда было надежно. В совместном тестировании, общении и спорах мы нашли оптимальную дистанцию. А после тестирования и проведения в прошлом году я попросил Павла взять на себя работу с дистанциями. Он, к моей радости, согласился, и вот мы уже готовимся проводить 2013 год и тестировать дистанции на 2014, в том числе и веломарафон! Что именно вы изменили? Павел: От первоначального варианта из маршрута мы убрали два перевала, сложных для бега, добавили больше пологой части, удлинив дистанцию. Какие были ощущения в первый раз? Павел: После первого раза дистанция показалась довольно сложной для чистого бега: два перевала находятся на довольно хорошей высоте, в некоторых местах пришлось карабкаться - там довольно круто, но потом, когда мы немного упростили дистанцию, всё встало на свои места. Иван: Первый раз – он и есть первый раз, я волновался, тем более что несколько дней шел дождь, на высоте это был снег, примерно полметра. Это напомнило мне старт в приключенческой гонке, хотя шли мы лишь вдвоем – подготовка и контроль снаряжения, закупка всяких сникерсов и варка кока-колы. Стартовали под проливным дождем в 3.30 ночи. Застряли на подходах к Восточному Куршоу, координаты точки перевала не забили, шли по карте, на подходах к хребту жандармы, долинки, каменные россыпи, все под снегом, прошли западнее перевала, почти свободным лазанием. Выбились из графика, через перевал БалкБаши шли около полуночи, а он на высоте 3700, луна, холод - минусовой, снег по щиколотку, а мы в кроссовках. К Северному лагерю подходили через 25 часов после старта, в темноте, еще не спали, у меня уже галлюционации были, спал на ходу. Перед уходом нам сказали, что на лагерь «наткнемся», ходили среди кибиток пастухов, лагеря нет, на рассвете легли в коровнике с дырявой крышей на гнилой матрас вальтом. На улице примерно минус 7 было. Паша не мог уснуть из-за моих мокрых ног, а я вырубился на 15 минут и мне приснилось, что я замерз и умер. Я подскочил, пошли дальше, солнце уже грело, вышли на пригорок, увидели лагерь, он был на полке за выступом. Поспали 2 часа, позавтракали, бегом на финиш и в отель, спать. Получилось, что за 36 часов протестировали. До этого когда-нибудь уже проходили подобные дистанции? В чем отличие конкретно этой дистанции от всех прочих? Павел: Мы с Иваном вместе прошли не одну гонку, на которых было гораздо тяжелее, например Ред Фокс в Хибинах - очень тяжёлая гонка, Ваня лучше меня расскажет. Эту дистанцию мы старались сделать максимально пробегаемой и безопасной для участников. Иван: В Хибинах было действительно очень тяжело - 48 часов работы с одним часом сна. И гонка интенсивная была, спуртовали на финиш. На дистанции Elbrus Mountain Race будут лагеря, куда можно будет передать сменную одежду и еду. Я считаю, эта дистанция не только для мультиспортсменов, но и ориентировщики, и лыжники, и бегуны имеют шанс на хороший результат. Павел, на каких участников вы ориентировались? Павел: Дистанцию смогут пройти любые более или менее подготовленные спортсмены, имеющие опыт выступления в соревнованиях на выносливость в условиях среднегорья. В чем, как вам кажется, особенности дистанции на 105 км? Павел: В первую очередь - смена погоды: наверху может быть + 5 градусов, а через час, когда ты уже внизу, там +20. На Эльбрусе погода меняется моментально и по много раз. Также для прохождения дистанции участникам необходимо иметь навыки работы с картой и GPS оборудованием. Что запомнилось больше всего? Павел: Горы, горы и ещё раз горы. Я на таких высотах ни разу ещё не бегал, да и бегом это тяжело назвать - на высоте 3700 метров без акклиматизации. Но красота там совершенно невероятнейшая. Иван: На фоне великолепных гор, после движения ночью, усталости и недосыпа послевкусье совершенно невероятное, как будто побывал в других мирах и вернулся. Павел, какую спортивную подготовку должен иметь человек, чтобы пройти эту дистанцию? Павел: Всё зависит от того, какую цель перед собой ставишь. Можно просто пройти её пешком, для этого не обязательно быть мастером спорта. Достаточно бегать, любить и понимать горы. Но если вы нацелены на результат, тогда без серьёзных тренировок не обойтись. Какой график тренировок вы можете посоветовать, чтобы подготовиться к подобному испытанию? Павел: Опять же, всё зависит от того какой результат вы хотите показать. У серьёзных спортсменов свой график. Необходимо бегать длительные кроссы не менее 2 часов хотя-бы 2-3 раза в неделю, чтобы подготовить мышцы к длительной работе. Скажите, есть ли какие-то спортивные хитрости при подготовке? Павел: Побольше горной беговой работы, нужно со всей ответственностью подойти к правильному питанию перед гонкой и во время ее прохождения. Правильно одеваться и не упускать никаких мелочей. Кому вы можете порекомендовать заявиться на Elbrus Mountain Race? Павел: Заявиться на гонку могут все желающие, имея определенный опыт и уровень подготовки, желающие увидеть и познакомиться с величием Кавказских гор и невероятной красотой здешних мест. Иван: Полностью подписываюсь под словами Павла. Elbrus World Race проводится в первую неделю августа и в этом году будет включать в себя три дистанции: Elbrus Mountain Race, Elbrus Mountain Marathon и Elbrus Trail. Также в этом году кроме забегов пройдут тестовые соревнования по МТБ Elbrus Uphill Race. Узнать всю подробную информацию о гонке, а также заполнить заявку на участие можно на сайте. |
Тело Алексея Болотова спустили в Катманду
В течение двух-трёх дней будет доставлено в Москву и далее в Екатеринбург.
|
(16.05.2013)
|
Дата изменения: 17.05.2013 СБОР СРЕДСТВ НА ПОХОРОНЫ АЛЕКСЕЯ БОЛОТОВА
Можно отправлять через Яндекс.Деньги. Счет: 410011882881525 На организацию похорон, сооружение памятника и поддержку близких Алексея средства можно перечислять на счет Федерации альпинизма Свердловской области.
КОНТАКТЫ В ЕКАТЕРИНБУРГЕ
Секретарь Федерации Альпинизма Свердловской области (ФАСО) Богавиева Анна - 8-9222-14-65-42, vitta_ann@mail.ru
Группа ФАСО в "Контакте" Сайт ФАСО |
(16.05.2013)
|
| (16.05.2013)
Денис Урубко: Сегодня будем пытаться спустить тело в базу
Вчерашний день и последовавшая ночь были жуткими. Но пережил, да. Как и вчерашнее утро, кстати. Жизнь продолжается. И надо быть достойным этой милости. Спасибо за поддержку тебе и друзьям. Мне очень многие просто помогли мозгами за реальность уцепиться.
Вещи Лехины собрал. Свои тоже.
|
Дата изменения: 16.05.2013 Алексей Болотов. Погиб Денис Урубко: "Я не знаю, как такое писать.
15 мая 2013 года в 05.00 Алексей Болотов осуществлял спуск по веревке. Соболезнования родным и близким, всем, кто знал Алексея. Простите..." Эх, Лешка, Лешка, как же так? |
Дата изменения: 16.05.2013 Кубок Европы-2013 в Екатеринбурге
С 17 по 19 мая в Екатеринбурге пройдет розыгрыш Кубка Европы по скалолазанию. В соревнованиях на трудность и скорость примут участие сильнейшие спортсмены со всего континента.
Грядущие соревнования - уникальные в своем роде. Никогда еще в рамках международного календаря не проходил розыгрыш взрослого Кубка Европы. Поэтому все участники и гости предстоящих скалолазных сражений в столице Урала войдут в историю международного скалолазания.
Не исключено, что через несколько лет именно турнир в Екатеринбурге будут называть дебютным для новой серии континентальных соревнований.
ДИСЦИПЛИНЫ
Скорость
Самая динамичная и понятная для зрителей дисциплина, в которой выигрывает тот, кто первым поднимается до верха по трассе невысокой сложности. Существует два варианта. «Классика», в которой для каждых соревнований накручивается своя, оригинальная и не знакомая спортсменам, трасса. «Эталон» - стандартные трассы (из одинаковых зацепов, расположенных в строго определённом порядке) высотой 10 и 15 метров. Тренируясь и выступая на одинаковых трассах, спортсмены показывают поразительные результаты в скорости подъёма. Мировой рекорд 15 метровой трассы - 5,88 сек.! (Россиянин Евгений Вайцеховский, 2012 г.). Попробуйте забежать на вертикальную стену 5-этажного дома за это время!
Трудность
Наверное, наиболее ценящаяся в скалолазном мире дисциплина, как наиболее приближенная к лазанию на скалах. Спортсменам предлагается пролезть высокую, протяжённую трассу с постепенно возрастающей сложностью. Выигрывает тот, кто залезает выше остальных, в идеале до самого верха - ТОР (англ.). Скалолазу необходимо продемонстрировать все свои возможности: силу, ловкость, выносливость, технические навыки, умение «прочитать» трассу, что бы выбрать оптимальный маршрут и способ движения. Трассы делятся на категории сложности.
УЧАСТНИКИ
Предварительные заявки на участие в Кубке Европы-2013, розыгрыш которого пройдет в спортивном зале УрГЭУ (ул. 8 марта, 62), подали свыше 50 спортсменов. В общей сложности ожидается приезд свыше 150-ти спортсменов. Среди участников звезды мирового и российского скалолазания.
В скорости заявлены:
Главный судья - Евгений Левин (Екатеринбург). Главный подготовщик - Иван Кауров (Санкт-Петербург). ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ (ВРЕМЯ МЕСТНОЕ)
17 мая (пятница)
Трудность
|
(15.05.2013)
|
| (15.05.2013)
Даниэль Юнг, братья Нико и Оливье Фавресс. Видео-отчет о прошлогодней поездке в Норвегию
Как всегда море позитива
|
(15.05.2013)
|
| (15.05.2013)
Экспедиция Марины Коптевой и Владимира Белоусова по восточному ребру Kyajo Ri. Cпустились
Ребята спустились в БазЛаг в 18-30 по Киеву.
Читайте на Mountain.RU:
Экспедиция Марины Коптевой и Владимира Белоусова по восточному ребру Kyajo Ri
|
19-е Двоеборье МАИ
19-ом Двоеборье МАИ состоится 26 мая 2013: ежегодные соревнования и дружественная встреча перед сезоном для альпинистов, скалолазов, туристов, спелеологов, мультиспортсменов.
Двоеборье включает два этапа:
1) бег (парк Покровское-Стрешнево):
Как пройти:
Источник: Мария Сдобникова, Москва |
| (14.05.2013)
День в Вимбери: Уиттэйкер, Рандалл, Ли - E10?
И все это за одни день, 4 мая 2013. Первым выступил Том Рандалл, повторив маршрут Сэма Уиттэйкера (Sam Whittaker) Appointment with Death (E9 6c), ожидавший первого повтора десять лет, что немудрено, страховаться практически (и теоретически) негде, если не считать единственной точки в щели справа. В своем блоге Том пишет: "Я провел ужасную ночь накануне выезда в Вимберри. Дважды просыпался с мыслями о маршруте... Проблема была в том, что я впервые думал, что могу погибнуть на маршруте!". Следующим отличился Натан Ли, он сделал третье прохождение Order of the Phoenix, (E8 6c), первопроходец - Кевин Тау (Kevin Thaw), повтор Бен Хисон (Ben Heason) в октябре 2009. Читаем подробности в блоге Натана Смотрим пролаз
|
(14.05.2013)
|
| (14.05.2013)
Эверест по классике в 3D
С юго-востока
И с севера
|
(14.05.2013)
|
| (14.05.2013)
RedPoint КонФест 2013 в Саввушках памяти Виталия Горелика
Вот и завершился RedPoint КонФест 2013 памяти замечательного альпиниста Виталия Горелика,проходивший на Саввушках в Алтайском крае. Идея феста –свобода лазания,свобода выбора,позитивные эмоции и развитие новых скалолазных районов Сибири. Поэтому в этом году можно было лазить не только с верхней и нижней страховкой,но и тред,и драйтуллинг,и даже FreeSolo,что написал в своей карточке Серега Жуков из Томска. В этот замечательный скалолазный райончик приехало,примерно,200 человек из 9 городов Сибири,57 из которых сдали свои карточки с прохождениями трасс,их стало теперь уже 43 штуки.
Этого количества хватило чтобы улазиться и стереть пальцы всем участникам не зависимо от уровня подготовки,категория трудности стартовала от 5а и финишировала на 7с+. Каждый маршрут стоил определенных баллов относительно своей категории сложности,за прохождение с верхней страховкой баллы делились пополам,за тред удваивались,за драйтуллинг оставались прежними. Погода закаляла участников как могла. В первый день,во время открытия прошёл небольшой дождик,который,впрочем,почти не намочил скалы и не помешал лазанию. Во второй день даже прошёл снег,но не перестающий ветер быстро всё высушивал,да и желание скалолазов лазить было сильнее непогоды. Подготовщикам трасс,приехавшим за три дня до начала фестиваля,погода благоприятствовала жарким солнцем и отсутствием осадков,что позволило подготовить еще 10 новых трасс и немного дополнительно оборудовать уже существующие. Над трассами работали Ваня Темерев (Томск),Вася Терехин (Барнаул-Томск) и команда AZTEC - Джек Овчинников,Паша Демин и Леха Кичкайло. Полезные призы для победителей фестиваля так же предоставляла команда AZTEC,которая и стала главным спонсором RedPoint КонФеста 2013. Достались эти полезности за 1-е место Ване Темереву(Томск) и Тане Пляскиной (Барнаул),за 2-е место Егору Надымову(Томск) и Насте Ермишиной (Москва-Томск)и за 3-е место Кириллу Шаламову (Новосибирск) и Наталье Костылёвой (Томск). Надеемся,что следующий фестиваль опять пройдет в новом районе и привлечет еще большее количество участников:) Спасибо организаторам,спонсорам и участникам!!! Отдельное спасибо Томской Федерации Альпинизма!
Протоколы и маршруты>>
Фотографии Лехи Кичкайло, Паши Демина и Джека Овчинникова:
|
(14.05.2013)
|
| (13.05.2013)
Питерская экспедиция на Лхотзе. Вышли наверх
13 апреля 15:37 СМС Сегодня вышли наверх. Сейчас в Camp 2 Виктор Коваль Виктор Коваль
Читайте на Mountain.RU:
Питерская экспедиция на Лхотзе. Спустились в базовый лагерь
Питерская экспедиция на Лхотзе
|
| (13.05.2013)
Восточное ребро Kyajo Ri. ЕСТЬ ВЕРШИНА!
Урааааа!
ЕСТЬ ВЕРШИНА!
Ребята вышли на вершину и уже спустились к палатке на 5900. Завтра начинают спуск по пути подъема. Надеются успеть за день, но так как погода никудышняя, возможно, приключение затянется. Желаем удачного спуска! Читайте на Mountain.RU:
Экспедиция Марины Коптевой и Владимира Белоусова по восточному ребру Kyajo Ri. Ближайшие планы
|
Большой проект Кентона Кула: Эверест, Лхотзе, Нуптзе
Кентон Кул (Kenton Cool) объявил о начале экспедиции, целью которой является подъем на вершины Эвереста (8848м), Лхотзе (8516м) и Нуптзе (7861м) в рамках одного восхождения.
Подобного масштаба замысел заявлен впервые.
В зависимости от погодных условий график восхождения примерно следующий:
9 мая: Выход из ВС
Источник: ВМС |
(13.05.2013)
|
| (13.05.2013)
Тренировки с Джеймсом Пирсоном. Выносливость
Тренировка на выносливость (для маршрутов на 30 и более перехватов)
|
(13.05.2013)
|
| (13.05.2013)
Терпи, если можешь
|
(13.05.2013)
|
| (11.05.2013)
Экспедиция Марины Коптевой и Владимира Белоусова по восточному ребру Kyajo Ri. Долезли до начала второго бастиона
Ребята стартанули и за пару дней уже долезли до начала второго бастиона. На горе он, примерно, как на фото.
Читайте на Mountain.RU:
Экспедиция Марины Коптевой и Владимира Белоусова по восточному ребру Kyajo Ri |
| (9.05.2013)
Кубок Победы по ски-альпинизму. Победители гонки - Василий Хрычёв и Денис Ревякин
Вчера, 8 мая, в канун празднования Дня Победы, на склонах Эльбруса, в рамках мега-фестиваля Red Fox Elbrus Race, провели командную скитуровскую гонку Кубок Победы, ELBRUS OPEN CUP. Победители - дебютанты гонки - Василий Хрычёв и Денис Ревякин, курсанты петербургского Военного Института Физической Культуры (ВИФК). - С победой вас. Расскажите, как складывалась гонка? Василий: В целом неплохо. Поначалу отстали немного. Но в дальнейшем наверстали, и догнали соперников.
Денис: Да и оторвались от нас на спуске. У них техника лучше. Было ясно, что вся борьба еще впереди. - Сколько вы выступаете вместе? Василий: Первый сезон. А точнее всего два месяца, с марта. Денис: Да. С тех пор, как я стал заниматься ски-альпинизмом. - Ничего себе. И сразу же такая большая победа. Поделитесь секретом, как удалось так быстро добиться таких успехов? Денис: Никаких секретов. Упорные тренировки и все. - Но ведь нужно сработаться еще вместе. Денис: У нас можно сказать идеальный тандем. Потому что я лыжник, а Вася - альпинист. Так что где-то он мне подскажет, где-то я ему. - Насколько важна командность, взаимопонимание. Или главное - физическая подготовка?
Василий: Нет, вдвоем все равно нужно тренироваться. - На Эльбрусе были раньше? Василий: Я в прошлом году был. Участвовал в скоростном восхождении. Выступил, правда, не очень хорошо. - Завтра побежите? - Вообще хотел бы. Тренер заявил меня. Но посмотрим по физическому состоянию. Потому что очень тяжелая гонка сегодня была.
Кубок Победы по ски-альпинизму
Победители и призёры командной гонки
1. Василий Хрычев - Денис Ревякин (ВИФК) - 2.28.51 Читайте на Mountain.RU Заключительный этап Кубка России по ски-альпинизму. Командная гонка. О том, как это было
Фото Анна Пиунова, Mountain.RU Источник: Red Fox |
| Назад [1-30] [31-60] [61-90] [91-120] [121-150] [151-180] [181-210] [211-240] [241-270] [271-300] [301-330] [331-360] [361-390] [391-420] [421-450] [451-480] [481-510] [511-540] [541-570] [571-600] [601-630] [631-660] [661-690] [691-720] [721-750] [751-780] [781-810] [811-840] [841-870] [871-900] [901-930] [931-960] [961-990] [991-1020] [1021-1050] [1051-1080] [1081-1110] [1111-1140] [1141-1170] [1171-1200] [1201-1230] [1231-1260] [1261-1290] [1291-1320] [1321-1350] [1351-1380] [1381-1410] [1411-1440] [1441-1470] [1471-1500] [1501-1530] [1531-1560] [1561-1590] [1591-1620] [1621-1650] [1651-1680] [1681-1710] [1711-1740] [1741-1770] [1771-1800] [1801-1830] [1831-1860] [1861-1890] [1891-1920] [1921-1950] [1951-1980] [1981-2010] [2011-2040] [2041-2070] [2071-2100] [2101-2130] [2131-2160] [2161-2190] [2191-2220] [2221-2250] [2251-2280] [2281-2310] [2311-2340] [2341-2370] [2371-2400] [2401-2430] [2431-2460] [2461-2490] [2491-2520] [2521-2550] [2551-2580] [2581-2610] [2611-2640] [2641-2670] [2671-2700] [2701-2730] [2731-2760] [2761-2790] [2791-2820] [2821-2850] [2851-2880] [2881-2910] [2911-2940] [2941-2970] [2971-3000] [3001-3030] [3031-3060] [3061-3090] [3091-3120] [3121-3150] [3151-3180] [3181-3210] [3211-3240] [3241-3270] [3271-3300] [3301-3330] [3331-3360] [3361-3390] [3391-3420] [3421-3450] [3451-3480] [3481-3510] [3511-3540] [3541-3570] [3571-3600] [3601-3630] [3631-3660] [3661-3690] [3691-3720] [3721-3750] [3751-3780] [3781-3810] [3811-3840] [3841-3870] [3871-3900] [3901-3930] [3931-3960] [3961-3990] [3991-4020] [4021-4050] [4051-4080] [4081-4110] [4111-4140] [4141-4170] [4171-4200] [4201-4230] [4231-4260] [4261-4290] [4291-4320] [4321-4350] [4351-4380] [4381-4410] [4411-4440] [4441-4470] [4471-4500] [4501-4530] [4531-4560] [4561-4590] [4591-4620] [4621-4650] [4651-4680] [4681-4710] [4711-4740] [4741-4770] [4771-4800] [4801-4830] [4831-4860] [4861-4890] [4891-4920] [4921-4950] [4951-4980] [4981-5010] [5011-5040] [5041-5070] [5071-5100] [5101-5130] [5131-5160] [5161-5190] [5191-5220] [5221-5250] [5251-5280] [5281-5310] [5311-5340] [5341-5370] [5371-5400] [5401-5430] [5431-5460] [5461-5490] [5491-5520] [5521-5550] [5551-5580] [5581-5610] [5611-5640] [5641-5670] [5671-5700] [5701-5730] [5731-5760] [5761-5790] [5791-5820] [5821-5850] [5851-5880] [5881-5910] [5911-5940] [5941-5970] [5971-6000] [6001-6030] [6031-6060] [6061-6090] [6091-6120] [6121-6150] [6151-6180] [6181-6210] [6211-6240] [6241-6270] [6271-6300] [6301-6330] [6331-6360] [6361-6390] [6391-6420] [6421-6450] [6451-6480] [6481-6510] [6511-6540] [6541-6570] [6571-6600] [6601-6630] [6631-6660] [6661-6690] [6691-6720] [6721-6750] [6751-6780] [6781-6810] [6811-6840] [6841-6870] [6871-6900] [6901-6930] [6931-6960] [6961-6990] [6991-7020] [7021-7050] [7051-7080] [7081-7110] [7111-7140] [7141-7170] [7171-7200] [7201-7230] [7231-7260] [7261-7290] [7291-7320] [7321-7350] [7351-7380] [7381-7410] [7411-7440] [7441-7470] [7471-7500] [7501-7530] [7531-7560] [7561-7590] [7591-7620] [7621-7650] [7651-7680] [7681-7710] [7711-7740] [7741-7770] [7771-7800] [7801-7830] [7831-7860] [7861-7890] [7891-7920] [7921-7950] [7951-7980] [7981-8010] [8011-8040] [8041-8070] [8071-8100] [8101-8130] [8131-8160] [8161-8190] [8191-8220] [8221-8250] [8251-8280] [8281-8310] [8311-8340] [8341-8370] [8371-8400] [8401-8430] [8431-8460] [8461-8490] [8491-8520] [8521-8550] [8551-8580] [8581-8610] [8611-8640] [8641-8670] [8671-8700] [8701-8730] [8731-8760] [8761-8790] [8791-8820] [8821-8850] [8851-8880] [8881-8910] [8911-8940] [8941-8970] [8971-9000] [9001-9030] [9031-9060] [9061-9090] [9091-9120] [9121-9150] [9151-9180] [9181-9210] [9211-9240] [9241-9270] [9271-9300] [9301-9330] [9331-9360] [9361-9390] [9391-9420] [9421-9450] [9451-9480] [9481-9510] [9511-9540] [9541-9570] [9571-9600] [9601-9630] [9631-9660] [9661-9690] [9691-9720] [9721-9750] [9751-9780] [9781-9810] [9811-9840] [9841-9870] [9871-9900] [9901-9930] [9931-9960] [9961-9990] [9991-10020] [10021-10050] [10051-10080] [10081-10110] [10111-10140] [10141-10170] [10171-10200] [10201-10230] [10231-10260] [10261-10290] [10291-10320] [10321-10350] [10351-10380] [10381-10410] [10411-10440] [10441-10470] [10471-10500] [10501-10530] [10531-10560] [10561-10590] [10591-10620] [10621-10650] [10651-10680] [10681-10710] [10711-10740] [10741-10770] [10771-10800] [10801-10830] [10831-10860] [10861-10890] [10891-10920] [10921-10950] [10951-10980] [10981-11010] [11011-11040] [11041-11070] [11071-11100] [11101-11130] [11131-11160] [11161-11190] [11191-11220] [11221-11250] [11251-11280] [11281-11310] [11311-11340] [11341-11370] [11371-11400] [11401-11430] [11431-11460] [11461-11490] [11491-11520] [11521-11550] [11551-11580] [11581-11610] [11611-11640] [11641-11670] [11671-11700] [11701-11730] [11731-11760] [11761-11790] [11791-11820] [11821-11850] [11851-11880] [11881-11910] [11911-11940] [11941-11970] [11971-12000] [12001-12030] [12031-12060] [12061-12090] [12091-12120] [12121-12150] [12151-12180] [12181-12210] [12211-12240] [12241-12270] [12271-12300] [12301-12330] [12331-12360] [12361-12390] [12391-12420] [12421-12450] [12451-12480] [12481-12510] [12511-12540] [12541-12570] [12571-12600] [12601-12630] [12631-12660] [12661-12690] [12691-12720] [12721-12750] [12751-12780] [12781-12810] [12811-12840] [12841-12870] [12871-12900] [12901-12930] [12931-12960] [12961-12990] [12991-13020] [13021-13050] [13051-13080] [13081-13110] [13111-13140] [13141-13170] [13171-13200] [13201-13230] [13231-13260] [13261-13290] [13291-13320] [13321-13350] [13351-13380] [13381-13410] [13411-13440] [13441-13470] [13471-13500] [13501-13530] [13531-13560] [13561-13590] [13591-13620] [13621-13650] [13651-13680] [13681-13710] [13711-13740] [13741-13770] [13771-13800] [13801-13830] [13831-13860] [13861-13890] [13891-13920] [13921-13950] [13951-13980] [13981-14010] [14011-14040] [14041-14070] [14071-14100] [14101-14130] [14131-14160] [14161-14190] [14191-14220] [14221-14250] [14251-14280] [14281-14310] [14311-14340] [14341-14370] [14371-14400] [14401-14430] [14431-14460] [14461-14490] [14491-14520] [14521-14550] [14551-14580] [14581-14610] [14611-14640] [14641-14670] [14671-14700] [14701-14730] [14731-14760] [14761-14790] [14791-14820] [14821-14850] [14851-14880] [14881-14910] [14911-14940] [14941-14970] [14971-15000] [15001-15030] [15031-15060] [15061-15090] [15091-15120] [15121-15150] [15151-15180] [15181-15210] [15211-15240] [15241-15270] [15271-15300] [15301-15330] [15331-15360] [15361-15390] [15391-15420] [15421-15450] [15451-15480] [15481-15510] [15511-15540] [15541-15570] [15571-15600] [15601-15630] [15631-15660] [15661-15690] [15691-15720] [15721-15750] [15751-15780] [15781-15810] [15811-15840] [15841-15870] [15871-15900] [15901-15930] [15931-15960] [15961-15990] [15991-16020] [16021-16050] [16051-16080] [16081-16110] [16111-16140] [16141-16170] [16171-16200] [16201-16230] [16231-16260] [16261-16290] [16291-16320] [16321-16350] [16351-16380] [16381-16410] [16411-16440] [16441-16470] [16471-16500] [16501-16530] [16531-16560] [16561-16590] [16591-16620] [16621-16650] [16651-16680] [16681-16710] [16711-16740] [16741-16770] [16771-16800] [16801-16830] [16831-16860] [16861-16890] [16891-16920] [16921-16950] [16951-16980] [16981-17010] [17011-17040] [17041-17070] [17071-17100] [17101-17130] [17131-17160] [17161-17190] [17191-17220] [17221-17250] [17251-17280] [17281-17310] [17311-17340] [17341-17370] [17371-17400] [17401-17430] [17431-17460] [17461-17490] [17491-17520] [17521-17550] [17551-17580] [17581-17610] [17611-17640] [17641-17670] [17671-17700] [17701-17730] [17731-17760] [17761-17790] [17791-17820] [17821-17850] [17851-17880] [17881-17910] [17911-17940] [17941-17970] [17971-18000] [18001-18030] [18031-18060] [18061-18090] [18091-18120] [18121-18150] [18151-18180] [18181-18210] [18211-18240] [18241-18270] [18271-18300] [18301-18330] [18331-18360] [18361-18390] [18391-18420] [18421-18450] [18451-18480] [18481-18510] [18511-18540] [18541-18570] [18571-18600] [18601-18630] [18631-18660] [18661-18690] [18691-18720] [18721-18750] [18751-18780] [18781-18810] [18811-18840] [18841-18870] [18871-18900] [18901-18930] [18931-18960] [18961-18990] [18991-19020] [19021-19050] [19051-19080] [19081-19110] [19111-19140] [19141-19170] [19171-19200] [19201-19230] [19231-19260] [19261-19290] [19291-19320] [19321-19350] [19351-19380] [19381-19410] [19411-19440] [19441-19470] [19471-19500] [19501-19530] [19531-19560] [19561-19590] [19591-19620] [19621-19650] [19651-19680] [19681-19710] [19711-19740] [19741-19770] [19771-19800] [19801-19830] [19831-19860] [19861-19890] [19891-19920] [19921-19950] [19951-19980] [19981-20010] [20011-20040] [20041-20070] [20071-20100] [20101-20130] [20131-20160] [20161-20190] [20191-20220] [20221-20250] [20251-20280] [20281-20310] [20311-20340] [20341-20370] [20371-20400] [20401-20430] [20431-20460] [20461-20490] [20491-20520] [20521-20550] [20551-20580] [20581-20610] [20611-20640] [20641-20670] [20671-20700] [20701-20730] [20731-20760] [20761-20790] [20791-20820] [20821-20850] [20851-20880] [20881-20910] [20911-20940] [20941-20970] [20971-21000] [21001-21030] [21031-21060] [21061-21090] [21091-21120] [21121-21150] [21151-21180] [21181-21210] [21211-21240] [21241-21270] [21271-21300] [21301-21330] [21331-21360] [21361-21390] [21391] Далее |
 |
| Дорогие читатели, редакция Mountain.RU предупреждает Вас, что занятия альпинизмом, скалолазанием, горным туризмом и другими видами экстремальной деятельности, являются потенциально опасными для Вашего здоровья и Вашей жизни - они требуют определённого уровня психологической, технической и физической подготовки. Мы не рекомендуем заниматься каким-либо видом экстремального спорта без опытного и квалифицированного инструктора! |
|
| © 1999-2020 Mountain.RU Пишите нам: info@mountain.ru |
|
.jpg)
