Mountain.RU
главная новости горы мира полезное люди и горы фото карта/поиск english форум
  
(14.03.2024)
Паркурщик против скалолаза

Забавный ролик о соревнованиях между паркурщиком и скалолазом в естественных для первого условиях.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Паркур VS Скалолазание. Совместная тренировка с чемпионом мира по паркуру

(14.03.2024)
Первый скалолазный старт сезона. Моменты

Что такое соревнования? Это не стартовые протоколы и итоги, не пьедесталы. Это те моменты, которые вы сможете заметить, если на минуту замедлитесь и посмотрите вокруг. Это и есть жизнь наших спортсменов, тренеров, зрителя в зале. Это скалолазание.

Через объектив Владимира Огнева / Федерация скалолазания России

Сказать, что это красиво, это ничего не сказать. Обязательно к просмотру.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Ещё немного о всероссийских соревнованиях по скалолазанию 2024 в Тюмени

Всероссийские соревнования по скалолазанию 2024 в Тюмени. Итоги болдеринга и трудности

Сергей Скородумов и Динара Фахритдинова победители трудности на всероссийских соревнованиях 2024 в Тюмени

Всероссийские соревнования по скалолазанию 2024 в Тюмени. Трудность. Финалы

Всероссийские соревнования по скалолазанию 2024 в Тюмени. Повтор полуфиналов и список финалистов

Всероссийские соревнования по скалолазанию 2024 в Тюмени. Квалификация трудности

В преддверии всероссийских соревнований по скалолазанию 2024 в Тюмени

Скалолазание в рамках «Всемирного фестиваля молодежи 2024»

Тюмень открывает скалолазный сезон 2024

(13.03.2024)
Ещё немного о всероссийских соревнованиях по скалолазанию 2024 в Тюмени

Нарезка с эфиров «Матч! Страна» о прошедших соревнованиях в Тюмени.

В конце есть небольшое интервью с победителями в каждой дисциплине.

Смотрим:




Читайте на Mountain.RU:

Всероссийские соревнования по скалолазанию 2024 в Тюмени. Итоги болдеринга и трудности

Сергей Скородумов и Динара Фахритдинова победители трудности на всероссийских соревнованиях 2024 в Тюмени

Всероссийские соревнования по скалолазанию 2024 в Тюмени. Трудность. Финалы

Всероссийские соревнования по скалолазанию 2024 в Тюмени. Повтор полуфиналов и список финалистов

Всероссийские соревнования по скалолазанию 2024 в Тюмени. Квалификация трудности

В преддверии всероссийских соревнований по скалолазанию 2024 в Тюмени

Скалолазание в рамках «Всемирного фестиваля молодежи 2024»

Тюмень открывает скалолазный сезон 2024

(13.03.2024)
Восхождение на Ушбу, по маршруту Мышляева (6A), 2023

Гора Ушба (4700 м) - одна из самых известных и сложных для восхождений вершин Кавказа, расположенная на границе Грузии и России. Гора имеет две вершины северную и южную, которая несколько выше. Первовосхождение на северную вершину было совершено в 1888 году, маршрут к южной вершине был пройден в 1903 году немецко-швейцарско-австрийской экспедицией.

Восхождение на Ушбу считается технически сложных. Это связано с крутизной склонов, снежно-ледовым покровом и нестабильностью погоды в этом районе.

Фильм Александра Мороза.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Траверс Ушбы (маршрут Мышляева 6А) + полёты с г. Казбек (5033 м.)

(12.03.2024)
Уроки болдеринга. Вынос

В своём "Руководстве по тренировкам выносливости" команда Hooper's Beta рассказывает о распространённой проблеме болдерингистов, а именно срыв из-за выноса туловища от стены.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Тренировка Вадима Тимонова с Алексеем Рубцовым
Скорость с Анной Цыгановой. Эталон. Отработка отрезка 5-12 зацепа. Прыжок
Спасательные работы в двойке
Вадим Тимонов и Сергей Скородумов. Тренировка хвата
Альпинистские восхождения и горная школа в межсезонье
Особенности гипоксической подготовки для начинающих и опытных альпинистов
Тренируемся как Магнус Митбо и Адам Ондра
Информационные сборники для инструкторов туризма
Альпинизм, вредные советы!
Заболевания и травмы у спортсменов
Начни лазать лучше. Советы от Мастера Спорта
Три типичные ошибки во время скалолазных тренировок
Узел UIAA техликбез
Ошибки питания
Том Охаллоран. Баланс тренировок
Профилактика травматизма в любительском спорте
Скалолазание: как перевязываться на станции
Восстановление после травмы с Анной Цыгановой. Плечи
Скалолазная разминка с Николаем Яриловцом
Как вязать узел прусика?
Тренажер Коркина (Пегборд)
Ледобуры — средство страховки на ледовом рельефе
Ледолазание шаг за шагом
Страховочные станции
Подготовка коленей к горнолыжному сезону
Техликбез. Подстраховка на дюльфере
Тренировки с Магнусом Митбо
Заклеиваем пальцы правильно
Ледорубный крест
Страховочные устройства. Видео-гид
Как перестать бояться срывов?
Как это устроено? Сплитборд
Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?
10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
Самостраховка. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме
Как страховать через Гри-Гри?
Магнус Митбо. Раскачка предплечья по-русски
Как правильно использовать прусики
Как страховать лидера при помощи гри-гри
Первый год скалолазных тренировок
Крис Шарма. Советы страхующему
Что такое скалолазание?
Откуда взять силу в динамике?
Скалолазание для низких
Тренируем руки
Магнус Митбо. Идеальное свидание
Болдеринг. Полезные советы
Как забить шлямбур. Сравнение болтов для альпинизма. Скайхуки
Пять самых популярных узлов в скалолазании
Бег и сердце. Лекция Симона Мацкеплишвили
Страхуем безопасно
Немного о безопасности в зале
Развиваем пальцы. Тренировки на фингерборде
Срывы в скалолазании и альпинизме: риски, механика и тренировки
Первая помощь в автономке: что надо знать и уметь?
Как ломаются зацепки
Юрий Сдобников о современной реабилитации
10 методик подтягиваний для скалолазов
Правила хорошего тона на скалолазных тренировках
Плечи и колени в скалолазании
Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
Ледоруб альпинистский. Как им пользоваться?
Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов
Можно ли доверять стационарным крючьям?
Тренировки с мастерами. Эйдан Робертс и Дэн Вариан
Безопасность на скале. Тесты
Опасные ошибки новичка
Универсальная оттяжка для альпинизма и скалолазания
Здоровая спина с Аней Цыгановой
Самая распространённая ошибка в скалолазании
Скалолазание. Тренировки для начинающих
«Школа Тундры». Лыжные походы
Страховочные станции в альпинизме — теория
Оцениваем техники подтягивания
Туризм. Ошибки новичка
Правила похода. От задумки до реализации
12 ошибок, которые совершают все
Страховочные станции на скальном рельефе. От простого к сложному
Упражнения на пресс
Станции с помощью закладных элементов
Скалолазание и травмы
Proгресс с Ольгой Яковлевой. Накатываем на пятку
Альпинизм: Лекция по развеске снаряжения у лидера
Советы для тех, кто собрался в горы
Ошибки в альпинизме
Точка страховки
Как снять оттяжки
Тесты узлов на дайниме и рекомендованные узлы для связывания двух верёвок
Прошивка стены
Тренировки. Три важные вещи
Советы мастеров. Пол Робинсон
Основы ледолазания
Грег Босвелл. Готовимся к зиме
Владимир Молодожён. Страховка и самостраховка в альпинизме
Как безопасно снять оттяжки
Скалолазание. Ментальные тренировки
Тренировки с Брук Работу
Питер Мейсон. Вылезти из трещины
Магнус Митбо. Тренировки
Чарли Вудбёрн. Трад для начинающих
Ледоруб для чайников
Питер Мейсон. Ещё о леднике
Гармония тренировок. Часть I
Что делать если напарник провалился в трещину?
Кильян Жорнет. Тренировки
Скалолазание для начинающих. Восьмёрка
Нескучный альпинизм от А до Я. Лайфхаки для начинающих. Часть третья
Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры
Безопасность на скале. Продолжение тестов
Как подготовиться к поездке в горы
Ледовые занятия. «Самовыкрут»
Полиспасты. Лекция ГС МФТИ 2021 весна
Разбор четырёх трасс на килтер борде
Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
Неочевидная опасность оттяжек
Тренировка ног для скалолазов
Техника безопасности в скалолазании
Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
Это нужно знать. Узел «бабочка»
Усы самостраховки, которые сломают вам спину
Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
Мастер-класс по вязанию узлов
Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
Походы, альпинизм, категории и разряды
Мэтт Купер. Спуск по верёвке
Адам Ондра. Правильный спрэйволл
Упражнения для тренировки пальцев и кистей
Самовыверт ледобура
Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
Тренировки со Стефано Гисолфи
Йога для клаймеров
Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
Болдеринг — теория и практика
Нил Грешам. Закладки
Разминка для коленей, чтобы не болели
Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
Как лазить по щелям. Заклинки
Одновременный спуск. Как правильно
Как укоротить веревку во время восхождения?
Как страховать кликапом
Школа крэков от Wide Boyz
Первый узел
Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
Бодибилдеры слишком тяжёлые?
Организация спуска на верёвке
Тренировки в зале
Олли Торр. Силовые тренировки
Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
Полезные советы для скалолазов
Нескучный альпинизм от А до Я.
Лайфхаки для начинающих. Часть вторая

Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
Крэк-клайминг для начинающих
Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
Скалолазание для чайников
(12.03.2024)
Безопасность на скале. Продолжение тестов

Продолжаем грузить решения для страховки и самостраховки, проверяя их эффективность.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Тренировка Вадима Тимонова с Алексеем Рубцовым
Скорость с Анной Цыгановой. Эталон. Отработка отрезка 5-12 зацепа. Прыжок
Спасательные работы в двойке
Вадим Тимонов и Сергей Скородумов. Тренировка хвата
Альпинистские восхождения и горная школа в межсезонье
Особенности гипоксической подготовки для начинающих и опытных альпинистов
Тренируемся как Магнус Митбо и Адам Ондра
Информационные сборники для инструкторов туризма
Альпинизм, вредные советы!
Заболевания и травмы у спортсменов
Начни лазать лучше. Советы от Мастера Спорта
Три типичные ошибки во время скалолазных тренировок
Узел UIAA техликбез
Ошибки питания
Том Охаллоран. Баланс тренировок
Профилактика травматизма в любительском спорте
Скалолазание: как перевязываться на станции
Восстановление после травмы с Анной Цыгановой. Плечи
Скалолазная разминка с Николаем Яриловцом
Как вязать узел прусика?
Тренажер Коркина (Пегборд)
Ледобуры — средство страховки на ледовом рельефе
Ледолазание шаг за шагом
Страховочные станции
Подготовка коленей к горнолыжному сезону
Техликбез. Подстраховка на дюльфере
Тренировки с Магнусом Митбо
Заклеиваем пальцы правильно
Ледорубный крест
Страховочные устройства. Видео-гид
Как перестать бояться срывов?
Как это устроено? Сплитборд
Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?
10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
Самостраховка. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме
Как страховать через Гри-Гри?
Магнус Митбо. Раскачка предплечья по-русски
Как правильно использовать прусики
Как страховать лидера при помощи гри-гри
Первый год скалолазных тренировок
Крис Шарма. Советы страхующему
Что такое скалолазание?
Откуда взять силу в динамике?
Скалолазание для низких
Тренируем руки
Магнус Митбо. Идеальное свидание
Болдеринг. Полезные советы
Как забить шлямбур. Сравнение болтов для альпинизма. Скайхуки
Пять самых популярных узлов в скалолазании
Бег и сердце. Лекция Симона Мацкеплишвили
Страхуем безопасно
Немного о безопасности в зале
Развиваем пальцы. Тренировки на фингерборде
Первая помощь в автономке: что надо знать и уметь?
Как ломаются зацепки
Юрий Сдобников о современной реабилитации
10 методик подтягиваний для скалолазов
Правила хорошего тона на скалолазных тренировках
Плечи и колени в скалолазании
Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
Ледоруб альпинистский. Как им пользоваться?
Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов
Можно ли доверять стационарным крючьям?
Тренировки с мастерами. Эйдан Робертс и Дэн Вариан
Безопасность на скале. Тесты
Опасные ошибки новичка
Универсальная оттяжка для альпинизма и скалолазания
Здоровая спина с Аней Цыгановой
Самая распространённая ошибка в скалолазании
Скалолазание. Тренировки для начинающих
«Школа Тундры». Лыжные походы
Страховочные станции в альпинизме — теория
Оцениваем техники подтягивания
Туризм. Ошибки новичка
Правила похода. От задумки до реализации
12 ошибок, которые совершают все
Страховочные станции на скальном рельефе. От простого к сложному
Упражнения на пресс
Станции с помощью закладных элементов
Скалолазание и травмы
Proгресс с Ольгой Яковлевой. Накатываем на пятку
Альпинизм: Лекция по развеске снаряжения у лидера
Советы для тех, кто собрался в горы
Ошибки в альпинизме
Точка страховки
Как снять оттяжки
Тесты узлов на дайниме и рекомендованные узлы для связывания двух верёвок
Прошивка стены
Тренировки. Три важные вещи
Советы мастеров. Пол Робинсон
Основы ледолазания
Грег Босвелл. Готовимся к зиме
Владимир Молодожён. Страховка и самостраховка в альпинизме
Как безопасно снять оттяжки
Скалолазание. Ментальные тренировки
Тренировки с Брук Работу
Питер Мейсон. Вылезти из трещины
Магнус Митбо. Тренировки
Чарли Вудбёрн. Трад для начинающих
Ледоруб для чайников
Питер Мейсон. Ещё о леднике
Гармония тренировок. Часть I
Что делать если напарник провалился в трещину?
Кильян Жорнет. Тренировки
Скалолазание для начинающих. Восьмёрка
Нескучный альпинизм от А до Я. Лайфхаки для начинающих. Часть третья
Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры
Как подготовиться к поездке в горы
Ледовые занятия. «Самовыкрут»
Полиспасты. Лекция ГС МФТИ 2021 весна
Разбор четырёх трасс на килтер борде
Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
Неочевидная опасность оттяжек
Тренировка ног для скалолазов
Техника безопасности в скалолазании
Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
Это нужно знать. Узел «бабочка»
Усы самостраховки, которые сломают вам спину
Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
Мастер-класс по вязанию узлов
Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
Походы, альпинизм, категории и разряды
Мэтт Купер. Спуск по верёвке
Адам Ондра. Правильный спрэйволл
Упражнения для тренировки пальцев и кистей
Самовыверт ледобура
Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
Тренировки со Стефано Гисолфи
Йога для клаймеров
Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
Болдеринг — теория и практика
Нил Грешам. Закладки
Разминка для коленей, чтобы не болели
Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
Как лазить по щелям. Заклинки
Одновременный спуск. Как правильно
Как укоротить веревку во время восхождения?
Как страховать кликапом
Школа крэков от Wide Boyz
Первый узел
Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
Бодибилдеры слишком тяжёлые?
Организация спуска на верёвке
Тренировки в зале
Олли Торр. Силовые тренировки
Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
Полезные советы для скалолазов
Нескучный альпинизм от А до Я.
Лайфхаки для начинающих. Часть вторая

Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
Крэк-клайминг для начинающих
Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
Скалолазание для чайников
(11.03.2024) ► Дата изменения: 13.03.2024
Ушёл из жизни Махинов Анатолий Павлович

9 марта 2024г после тяжёлой болезни ушёл из жизни Махинов Анатолий Павлович. Ему было 82 года.

Анатолий Павлович мастер спорта СССР. Ходил в команде: Гракович В.Ф., Клецко К.Б., Махинов А.П. чемпионы СССР в скальном классе гора Чатын, альплагерь Шхельда, 1970г.

С 1977 по 1995 год руководил контрольно спасательным пунктом Эльбрусского района.

Его деятельность на этом поприще была очень востребованной. Кроме руководства спасательными операциями проводил спортивную работу.

Им был создан общественный спасательный отряд Приэльбрусья, который участвовал в соревнованиях спасателей, в чемпионатах СССР по альпинизму. Активно занимался спортивной подготовкой молодёжи Приэльбрусья.

Вырастил много хороших спортсменов от разрядников до мастеров спорта.

Наши соболезнования родным и близким Анатолия Павловича.
Светлая ему память.


Вадим Неворотин:

"9 марта 2024г после тяжёлой болезни ушёл из жизни Махинов Анатолий Павлович. Ему было 82 года. Сегодня, 13 марта 2024 года, проходит прощание с Анатолием Павловичем.

Вспоминаю совместную работу как начспаса Приэльбрусья. Принципиальный и очень дружелюбный альпинист. Буду всегда помнить. Мир твоему праху, Анатолий".

(11.03.2024)
Домбай. Восхождение на Зуб Софруджу с севера 2А. Видеогид

Вершина Зуб Софруджу по нетрадиционному маршруту 2А с севера.
Полный видео-гайд восхождения.

Смотрим:

(11.03.2024)
Всероссийские соревнования по скалолазанию 2024 в Тюмени. Итоги болдеринга и трудности

Финал в дисциплине «болдеринг» 10 марта завершает программу Всероссийских соревнований по скалолазанию в Тюмени. У женщин победительницей стала Елена Красовская (Челябинская область).
Уже первая трасса стала определяющей для многих финалисток. Те, кто ее топнули, в дальнейшем получили возможность продолжить борьбу за медали. С ней поочередно справились с первой попытки Дарья Гарькина (Челябинская область), Динара Фахритдинова (ЯНАО) и Елена Красовская (Челябинская область).

Вторая силовая трасса по желтым рельефам не покорилась никому. Большинству из претенденток не далось динамичное финишное движение к топу. Вышеназванная троица записала в свою копилку по зоне с первой попытки. Их места в протоколе продолжали определять итоги полуфинала.

Третий маршрут был накручен на положительной плоскости. Крайне коварные мизерные зацепочки под ноги доставили проблемы каждой спортсменке. Только Красовская здесь сумела записать в свой актив «зону», уйдя в небольшой отрыв. Преимущество было бы гораздо более весомым, если бы удалось взять топ, к чему Елена была близка, но случилось как случилось.

И это позволило продлить интригу до самого конца. На четвертом маршруте отличилась Динара Фахритдинова. Если ее три предшественницы пытались безуспешно лезть по раскладу постановщиков трасс, то она решилась на нестандартный ход и, минуя промежуточный финиш (зону) полезла напрямую к топу. Трюк удался – ямальская скалолазка возглавила онлайн-протокол.

Далее на скалодром вышла Красовская. Она пошла по задумке постановщиков и взяла зону. Дальнейший путь дался чуть тяжеловато, но, используя весь свой технический арсенал и опыт, она достигла самой главной цели – топ был зафиксирован двумя руками. В них же оказалось и первое место по итогам финала вместе с путёвкой на «Всемирные Игры Дружбы», которая полагалась чемпионке.

Динара Фахритдинова стала серебряным призером. А бронзу взяла Дарья Гарькина (Челябинская область), которой тюменский модуль неизменно год за годом приносит одну медаль за другой.

Победители и призёры:

1. Красовская Елена (Челябинская область)
2. Фахритдинова Динара (ЯНАО)
3. Гарькина Дарья (Челябинская область)

  • Все результаты
  • Повтор финалов:


    Финал в дисциплине «болдеринг» 10 марта завершил программу Всероссийских соревнований по скалолазанию в Тюмени. У мужчин победителем стал Николай Яриловец (Москва). Чемпион никого не подпускал к первой строчке три раунда подряд, и эти старания были щедро вознаграждены – помимо золота ему досталась ещё и путевка на «Всемирные Игры Дружбы». Первую трассу, несмотря на непростой рукоход внизу и динамичное движение на финише, где нужно было точно попасть в дырку, вылезли четыре человека. Николай Яриловец и Евгений Зазулин (Калининградская область) сделали это с первой попытки, а Сергей Лужецкий (Воронежская область) и Вадим Тимонов (Санкт-Петербург) – со второй.

    Вторая – зелёная – трасса легко выписала красный свет двум из них. Крайне неудобное положение на старте, из которого в прямом смысле слова необходимо было выкручиваться, демонстрируя не только всю мощь, но ещё и растяжку. Зазулин вновь справился с первой попытки, Яриловец взял одну дополнительную. В погоню за ними отправились Алексей Рубцов (Москва) и Антон Свиридов (Москва), которые на предыдущей трассе ограничились зонами.

    Третий маршрут на положительной плоскости поддался только Рубцову. Четвертая попытка оказалось удачной для него, что позволило выйти на вторую строчку в протоколе, потеснив Зазулина. Яриловец благодаря зоне остался наверху.

    Заключительный маршрут первым топнул Рубцов. Попытки следующих спортсменов дали понять, что он вполне себе пролезабелен. Но подвинуть его мог только Яриловец, завершивший раунд на правах лидера. У Николая было две попытки. Но этого было слишком много для вышедшего на суперформу к старту сезона скалолазу. Николай взял топ с первой попытки! А вместе с ним золото и путевку на «Всемирные Игры Дружбы». Серебро у Рубцова. Бронзу, сделав топ на последней трассе, завоевал Евгений Зазулин.

    Победители и призёры:

    1. Яриловец Николай (Москва)
    2. Рубцов Алексей (Москва)
    3. Зазулин Евгений (Калининградская область)

  • Все результаты
  • Повтор финалов:


    Скорость:

    8 марта в Тюмени прошли Всероссийские соревнования по скалолазанию в дисциплине «лазание на скорость». В первом старте сезона среди самых быстрых скалолазов страны среди мужчин победителем стал Лев Рудацкий (Москва).

    В квалификации будущий чемпион показал второе время (5,284). На шесть сотых быстрее был лишь Иван Земляков (Тюменская область). Встречу с ним турнирная сетка сулила только в финале. И Лев, начиная с 1/8 уверенно пошел к этому противостоянию. С каждым раундом соперники доставались все сложнее. Самым быстрым для Рудацкого получился полуфинал с Кириллом Колдомовым (Свердловская область), чей рекорд России (5,21) держался около полугода. На сей раз перед уральцем загорелось красное табло, а Лев выбил на секундомере 5,216.

    Не менее интересные события происходили в другой части турнирной сетки. За минуту до этого в полуфинале Иван Земляков установил новый рекорд России – 5,195! Такой результат он показал в забеге со старшим братом Петром (5,427).

    В финале соперники выдали сумасшедшие скорости, но Иван допустил ошибку и на финише не сумел попасть по кнопке. А Лев уверенно прожал ее, взяв золото с результатом 5,256. Бронзовым призером стал Кирилл Колдомов, обогнавший Землякова-старшего – 5,275 против 5,386.

    Победители и призёры:

    1. Рудацкий Лев (Москва)
    2. Земляков Иван (Тюменская область)
    3. Колдомов Кирилл (Свердловская область)

  • Все результаты

  • В первом старте сезона среди самых быстрых скалолазов страны у женщин победу одержала Юлия Каплина (Тюменская область).

    Первые три раунда забегов на вылет Юлия Каплина преодолела очень уверенно. Она лезла, опережая соперниц с хорошим запасом и даже не включая максимальные скорости. А в финале ее оппоненткой оказалась действующая рекордсменка России Елизавета Иванова (Свердловская область). В квалификации лишь они двое выбежали из семи секунд, потому очное противостояние на трассе таких соперниц обещало очень быстрый забег.

    Нерв этой борьбы оказался очень высок. Как и темп, который с самого старта взяли соперницы. Это привело к ошибкам. Первой ошиблась Елизавета. Далее Юлия. В итоге до финишной кнопки добралась лишь Каплина, которая одержала победу. У Елизаветы серебро. Бронзовым призером стала Луиза Емельева (ЯНАО), которая опередила Алину Иваненко (Красноярский край) – 7,174 против 7,832.

    Победители и призёры:

    1. Каплина Юлия (Тюменская область)
    2. Иванова Елизавета (Свердловская область)
    3. Емельева Луиза (ЯНАО)

  • Все результаты
  • Повтор финалов:


    Читайте на Mountain.RU:

    Сергей Скородумов и Динара Фахритдинова победители трудности на всероссийских соревнованиях 2024 в Тюмени

    Всероссийские соревнования по скалолазанию 2024 в Тюмени. Трудность. Финалы

    Всероссийские соревнования по скалолазанию 2024 в Тюмени. Повтор полуфиналов и список финалистов

    Всероссийские соревнования по скалолазанию 2024 в Тюмени. Квалификация трудности

    В преддверии всероссийских соревнований по скалолазанию 2024 в Тюмени

    Скалолазание в рамках «Всемирного фестиваля молодежи 2024»

    Тюмень открывает скалолазный сезон 2024

    Источник: ФСР

    (11.03.2024)
    Алекс Чикон. Зимний Эверест 2017-го

    Зимой 2017 года знаменитый испанский альпинист Алекс Чикон (Alex Txikon) организовал экспедицию, целью которой стало первое в истории полностью зимнее восхождение на вершину Эвереста без использования кислородных баллонов.

    Смотрим:

    (7.03.2024)
    Сергей Скородумов и Динара Фахритдинова победители трудности на всероссийских соревнованиях 2024 в Тюмени

    7 марта в Тюмени прошел финал Всероссийских соревнований по скалолазанию в дисциплине «лазание на трудность». На кону были не только медали, но и первая путевка на «Всемирные Игры Дружбы». Её получили победители соревнований.

    У мужчин выше всех в финале вылез Сергей Скородумов (Санкт-Петербург). Уже в квалификации было заметно, что этот топовый боулдерингист нашей страны располагается заметно выше в протоколах, чем в прежние годы. Раунд за раундом он показывал, что это не случайность. А результат проделанной в межсезонье работы.

    В финале Скородумов сделал 27 верных перехватов на трассе, преодолев большую часть маршрута и сорвался при попытке взять 28-й зацеп. Результат – 27+.

    Серебряную медаль завоевал Семён Овчинников (Красноярский край). Он сделал на три перехвата меньше (24+).

    Бронзовым призером с тем же результатом 24+ стал Евгений Зазулин (Калининградская область). Он стал третьим, так как был ниже Овчинникова в протоколе полуфинала.

    Победители и призёры:
    1. Скородумов Сергей (Санкт-Петербург)
    2. Овчинников Семён (Красноярский край)
    3. Зазулин Евгений (Калининградская область)

  • Все результаты
  • У женщин все три раунда вровень шли главные претендентки на победу – Динара Фахритдинова (ЯНАО) и Виктория Мешкова (Свердловская область). Они сначала разделили первую строчку по итогам квалификации, затем по итогам полуфинала. На финальной трассе скалолазки вновь были максимально близки по силам – они сорвались, сделав 35 перехватов. Но тут уже могла быть только одна победительница.

    Судьбу золота и места в сборной России на «Всемирных Играх Дружбы» решили 13 секунд – именно на столько быстрее до данной отметки на трассе долезла Динара Фахритдинова. Серебряным призером стала Виктория Мешкова.

    Бронзовую медаль выиграла Дарья Мезенцева (Новосибирская область). Ее результат составил 26+.
    Победители и призёры:
    1. Фахритдинова Динара (ЯНАО)
    2. Мешкова Виктория (Свердловская область)
    3. Мезенцева Дарья (Новосибирская область)


    Читайте на Mountain.RU:

    Всероссийские соревнования по скалолазанию 2024 в Тюмени. Трудность. Финалы

    Всероссийские соревнования по скалолазанию 2024 в Тюмени. Повтор полуфиналов и список финалистов

    Всероссийские соревнования по скалолазанию 2024 в Тюмени. Квалификация трудности

    В преддверии всероссийских соревнований по скалолазанию 2024 в Тюмени

    Скалолазание в рамках «Всемирного фестиваля молодежи 2024»

    Тюмень открывает скалолазный сезон 2024

    Источник: ФСР

    (7.03.2024)
    Всероссийские соревнования по скалолазанию 2024 в Тюмени. Трудность. Финалы

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Всероссийские соревнования по скалолазанию 2024 в Тюмени. Повтор полуфиналов и список финалистов

    Всероссийские соревнования по скалолазанию 2024 в Тюмени. Квалификация трудности

    В преддверии всероссийских соревнований по скалолазанию 2024 в Тюмени

    Скалолазание в рамках «Всемирного фестиваля молодежи 2024»

    Тюмень открывает скалолазный сезон 2024

    (7.03.2024)
    Кубок Японии по болдерингу 2024

    Повтор прямой трансляции с кубка Японии по болдерингу 2024, проходившего 10-12 февраля.

    Смотрим:

    (7.03.2024)
    Всероссийские соревнования по скалолазанию 2024 в Тюмени. Трудность. Полуфиналы

    В Тюмени 6 марта стартовал новый скалолазный сезон. Его открыли Всероссийские соревнования в Тюмени.
    Участвуют 192 человека из 21 региона.
    По итогам турнира будут разыграны путевки на "Игры Дружбы". Их получат победители Всероссийских соревнований в дисциплинах "лазание на трудность" и "болдеринг".

    Всероссийские соревнования по скалолазанию, 7-10 марта 2024 г., Тюмень.
    Трудность - полуфиналы.

    Смотрим:

    Списки финалистов:

    В мужской финал попали:
    1. Факирьянов Дмитрий
    2. Шевченко Владислав
    3. Овчинников Семён
    4. Скородумов Сергей
    5. Зазулин Евгений
    6. Мясницын Михаил
    7. Простосердов Никита
    8. Попов Дмитрий
    В женском финале за призы поборются:
    1. Мешкова Виктория
    2. Фахритдинова Динара
    3. Мезенцева Дарья
    4. Просекова Олеся
    5. Чернега Ксения
    6. Симонькина Дина
    7. Заикина Анна
    8. Мусиенко Мария
    Как прошел полуфинал можно почитать на сайте

    Финалы стартуют в 16:00 мск


    Читайте на Mountain.RU:

    Всероссийские соревнования по скалолазанию 2024 в Тюмени. Квалификация трудности

    В преддверии всероссийских соревнований по скалолазанию 2024 в Тюмени

    Скалолазание в рамках «Всемирного фестиваля молодежи 2024»

    Тюмень открывает скалолазный сезон 2024

    (7.03.2024)
    Первая помощь в автономке: что надо знать и уметь?

    Как мы знаем, в поход мы идём за автономной жизнью и независимостью. Подлинное приключение – это уйти на два-три дня от ближайшего населённого пункта, да так, чтобы телефон ловил только с верхушки дерева. Но что делать, если заболит живот или зуб? Нестерпимо разболелась голова? Вы наступили на грязный гвоздь или загнали щепку под ноготь?
    Как помочь себе в ожидании медицинской помощи, минимизировав возможные последствия?

    Юридически - вам доступна лишь доврачебная помощь, и то в отношении лишь определённых состояний. Ведь даже если в группе есть врач – он не вправе дать вам лекарства. Зато для самопомощи - юридических ограничений нет.

    Как правильно воспользоваться личной аптечкой и что в неё положить? Иначе говоря, что реально делать, чтобы дотянуть до больницы? Где тот алгоритм, который позволит в состоянии паники или растерянности, сделать разумные шаги, так, чтобы в больнице вас не упрекнули за самодеятельность.
    На лекции разобрали алгоритм самопомощи при разных патологических состояниях. Разобрали резоны для выполнения каждого шага самопомощи - что делать, ЗАЧЕМ это делать, как использовать для этого свою аптечку, как её собрать, обсудим – что НЕ делать, что порой важнее.
    Эта лекция про то, как дотянуть до врача, минимизировав свои потери.

    Спикер:

    Гимат Далгатов — хирург, д.м.н., преподаватель хирургии с 30-летним стажем, 6 детей. В Москве с 1999 года, до этого жил и работал в Махачкале. Родом из села Чох. В альпинизме и в горном туризме с 1979 года. Инструктор по горному туризму (1980), КМС по горному туризму, 2-й разряд по альпинизму и по водному туризму, занимался спелеотуризмом. Опыт руководства спортивными горными походами с 1980 года и по настоящее время. Спасатель-общественник СССР, медаль за участие в спасательных работах после Спитакского землетрясения.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Тренировка Вадима Тимонова с Алексеем Рубцовым
    Скорость с Анной Цыгановой. Эталон. Отработка отрезка 5-12 зацепа. Прыжок
    Спасательные работы в двойке
    Вадим Тимонов и Сергей Скородумов. Тренировка хвата
    Альпинистские восхождения и горная школа в межсезонье
    Особенности гипоксической подготовки для начинающих и опытных альпинистов
    Тренируемся как Магнус Митбо и Адам Ондра
    Информационные сборники для инструкторов туризма
    Альпинизм, вредные советы!
    Заболевания и травмы у спортсменов
    Начни лазать лучше. Советы от Мастера Спорта
    Три типичные ошибки во время скалолазных тренировок
    Узел UIAA техликбез
    Ошибки питания
    Том Охаллоран. Баланс тренировок
    Профилактика травматизма в любительском спорте
    Скалолазание: как перевязываться на станции
    Восстановление после травмы с Анной Цыгановой. Плечи
    Скалолазная разминка с Николаем Яриловцом
    Как вязать узел прусика?
    Тренажер Коркина (Пегборд)
    Ледобуры — средство страховки на ледовом рельефе
    Ледолазание шаг за шагом
    Страховочные станции
    Подготовка коленей к горнолыжному сезону
    Техликбез. Подстраховка на дюльфере
    Тренировки с Магнусом Митбо
    Заклеиваем пальцы правильно
    Ледорубный крест
    Страховочные устройства. Видео-гид
    Как перестать бояться срывов?
    Как это устроено? Сплитборд
    Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?
    10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
    Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
    Самостраховка. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме
    Как страховать через Гри-Гри?
    Магнус Митбо. Раскачка предплечья по-русски
    Как правильно использовать прусики
    Как страховать лидера при помощи гри-гри
    Первый год скалолазных тренировок
    Крис Шарма. Советы страхующему
    Что такое скалолазание?
    Откуда взять силу в динамике?
    Скалолазание для низких
    Тренируем руки
    Магнус Митбо. Идеальное свидание
    Болдеринг. Полезные советы
    Как забить шлямбур. Сравнение болтов для альпинизма. Скайхуки
    Пять самых популярных узлов в скалолазании
    Бег и сердце. Лекция Симона Мацкеплишвили
    Страхуем безопасно
    Немного о безопасности в зале
    Развиваем пальцы. Тренировки на фингерборде
    Как ломаются зацепки
    Юрий Сдобников о современной реабилитации
    10 методик подтягиваний для скалолазов
    Правила хорошего тона на скалолазных тренировках
    Плечи и колени в скалолазании
    Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
    Ледоруб альпинистский. Как им пользоваться?
    Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов
    Можно ли доверять стационарным крючьям?
    Тренировки с мастерами. Эйдан Робертс и Дэн Вариан
    Безопасность на скале. Тесты
    Опасные ошибки новичка
    Универсальная оттяжка для альпинизма и скалолазания
    Здоровая спина с Аней Цыгановой
    Самая распространённая ошибка в скалолазании
    Скалолазание. Тренировки для начинающих
    «Школа Тундры». Лыжные походы
    Страховочные станции в альпинизме — теория
    Оцениваем техники подтягивания
    Туризм. Ошибки новичка
    Правила похода. От задумки до реализации
    12 ошибок, которые совершают все
    Страховочные станции на скальном рельефе. От простого к сложному
    Упражнения на пресс
    Станции с помощью закладных элементов
    Скалолазание и травмы
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. Накатываем на пятку
    Альпинизм: Лекция по развеске снаряжения у лидера
    Советы для тех, кто собрался в горы
    Ошибки в альпинизме
    Точка страховки
    Как снять оттяжки
    Тесты узлов на дайниме и рекомендованные узлы для связывания двух верёвок
    Прошивка стены
    Тренировки. Три важные вещи
    Советы мастеров. Пол Робинсон
    Основы ледолазания
    Грег Босвелл. Готовимся к зиме
    Владимир Молодожён. Страховка и самостраховка в альпинизме
    Как безопасно снять оттяжки
    Скалолазание. Ментальные тренировки
    Тренировки с Брук Работу
    Питер Мейсон. Вылезти из трещины
    Магнус Митбо. Тренировки
    Чарли Вудбёрн. Трад для начинающих
    Ледоруб для чайников
    Питер Мейсон. Ещё о леднике
    Гармония тренировок. Часть I
    Что делать если напарник провалился в трещину?
    Кильян Жорнет. Тренировки
    Скалолазание для начинающих. Восьмёрка
    Нескучный альпинизм от А до Я. Лайфхаки для начинающих. Часть третья
    Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры
    Как подготовиться к поездке в горы
    Ледовые занятия. «Самовыкрут»
    Полиспасты. Лекция ГС МФТИ 2021 весна
    Разбор четырёх трасс на килтер борде
    Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
    Неочевидная опасность оттяжек
    Тренировка ног для скалолазов
    Техника безопасности в скалолазании
    Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
    Это нужно знать. Узел «бабочка»
    Усы самостраховки, которые сломают вам спину
    Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
    Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
    Мастер-класс по вязанию узлов
    Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
    Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
    Походы, альпинизм, категории и разряды
    Мэтт Купер. Спуск по верёвке
    Адам Ондра. Правильный спрэйволл
    Упражнения для тренировки пальцев и кистей
    Самовыверт ледобура
    Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
    Тренировки со Стефано Гисолфи
    Йога для клаймеров
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
    Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
    Болдеринг — теория и практика
    Нил Грешам. Закладки
    Разминка для коленей, чтобы не болели
    Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
    Как лазить по щелям. Заклинки
    Одновременный спуск. Как правильно
    Как укоротить веревку во время восхождения?
    Как страховать кликапом
    Школа крэков от Wide Boyz
    Первый узел
    Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
    Бодибилдеры слишком тяжёлые?
    Организация спуска на верёвке
    Тренировки в зале
    Олли Торр. Силовые тренировки
    Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
    Полезные советы для скалолазов
    Нескучный альпинизм от А до Я.
    Лайфхаки для начинающих. Часть вторая

    Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
    Крэк-клайминг для начинающих
    Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
    Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
    Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
    Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
    Скалолазание для чайников
    (6.03.2024)
    Как создаются трассы на скалодроме

    Лёха Савкин один из самых популярных подготовщиков трасс двух столиц расскажет о том, как создаются трассы, и что нужно для того, чтобы стать успешным подготовщиком. Ведь именно трассы делают наш спорт таким интересным, требующим от нас самых разнообразных навыков.

    Дублей было много, душа вложена, обнимаем Леху, великую команду скалодрома ЛУЧ и включаем play!

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Скалолазание в рамках «Всемирного фестиваля молодежи 2024»

    Вадик Тимонов vs Гога Тупурия

    Скалолазание в Сочи

    Суперниндзя Тимонов лазает с фигуристкой Медведевой и скалолазкой Фахритдиновой

    «The Лазать» в Смоленске

    Йога и скалолазание

    Динара Фахритдинова против Кати Киприяновой

    Скалолазание в Туле. Лазаем сразу после пряников

    9а на скалодроме. Реально?

    «The Лазать» озеро Треугольное!

    Первый фильм "The Лазать" природный парк Ергаки

    Тренировка с Вадимом Тимоновым

    Один день на скалах Карелии

    «The Лазать» на Байкале

    Скалолазание в Калуге. Надо пробовать

    «The Лазать» Challenge 100 трасс на трудность за 12 часов

    Тренировка с тренером сборной по скалолазанию

    Эксклюзивный выпуск «The Лазать» с Алексеем Рубцовым на скалах США

    «The Лазать» во Владикавказе

    Олимпийский чемпион Вик Вайлд впервые на скалах

    Лыжники на скалодроме

    Взрослая сборная против молодёжной сборной

    Гимнастки на скалодроме

    The Лазать. Соревнования глазами художника

    The Лазать. Соревнования глазами спортсменов

    The Лазать. Скорость в скалолазании

    «The Лазать». В Сибирь зимой

    «The Лазать» с Динарой Фахритдиновой

    «The Лазать». Что такое скалолазание?

    The Лазать. Предновогодний

    The Лазать. Новый скалодром в Омске

    The Лазать в Перми

    Скалодром — монстр. The Лазать в Воронеж

    «The Лазать» в Апатитах! Где?

    «The Лазать». Джан-Туган

    Европейское скалолазание в Калининграде. «The Лазать» на западе

    The Лазать Красноярск

    The Лазать. Все скалолазные залы Москвы за 12 часов с Динарой Фахритдиновой

    Эталонная Тюмень! Как им это удалось? «The Лазать»

    The лазать! Владивосток

    The лазать! Скалолазание на Камчатке

    Хабаровский край лучший для скалолазания на Дальнем Востоке?

    «THE Лазать» в Ишиме

    Хабаровский край лучший для скалолазания на Дальнем Востоке?

    Интервью с Алёной Красовской

    «The Лазать» в Краснодаре

    «The Лазать» в Санкт-Петербурге

    The Лазать в Новосибирске

    The Лазать в Самаре

    «The Лазать» в Ковалевском детском доме (Кострома)

    Новый выпуск «The Лазать» в Екатеринбурге

    «The Лазать» в Челябинске!

    «The Лазать» в Дагестане

    The Лазать в Миассе

    The Лазать. Пилотный выпуск

    (6.03.2024)
    Беседы со скалолазами. Уилл Боси о Return of the Sleepwalker, 9a

    Уилл Боси (Will Bosi) рассказывает о своей поездке в США, где он посягнул на Return of the Sleepwalker, 9a.

    В своём рассказе Уилл делится не только всеми возможными деталями маршрута, но и тонкостями своей подготовки к этому пролазу.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Ондра, Уиттекер, Боси. Чешский трад

    Лучшие болдерингисты против лучших болдеров

    Уилл Боси. Реплика Excalibur, 9b+

    Burden of Dreams, 9a. Попытки Стефано Гисолфи и пролаз Уилла Боси

    Что нового в мире скалолазания? Первый повтор Burden of Dreams и другие новости

    (6.03.2024)
    Всероссийские соревнования по скалолазанию 2024 в Тюмени. Квалификация трудности

    Открывая скалолазный сезон 2024 в Тюмени стартовали всероссийские соревнования по скалолазанию.

    В первый день проходит квалификация трудности.
    Следить за результатами спортсменов в режиме онлайн можно тут


    Читайте на Mountain.RU:

    В преддверии всероссийских соревнований по скалолазанию 2024 в Тюмени

    Скалолазание в рамках «Всемирного фестиваля молодежи 2024»

    Тюмень открывает скалолазный сезон 2024

    (5.03.2024)
    Кто такой лавинщик и как им стать? Документальный фильм

    В видео рассказываем о редкой профессии лавинщика и о том, как обеспечивают безопасность туристов, горнолыжников и сноубордистов на горнолыжных курортах.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Профессия: лавинщик. Как и зачем создавать лавины в горах

    (5.03.2024)
    Восхождение на Ама-Даблам

    Максим Фойгель:

    "Ама-Даблам считается одной из самых красивых гор на нашей планете. Если вы когда-либо задумывались о восхождении в Гималаях, то скорее всего уже встречали фотографии Ама-Даблам. Ее крутая пирамида открывается взору с холма, чуть выше Намче Базара, столицы горного народа шерпов. Увидев эту прекрасную вершину однажды, мечта о восхождении на Ама-Даблам уже никогда не покинет вас.

    Пожалуй, это один из самых честных и полных фильмов о восхождении на Ama-Dablam. Вас ждёт подробный рассказ о восхождении, детали маршрута и многое, о чём обычно умалчивают альпинисты. Это видео будет интересно не только тем, кто планирует восхождение на Ama-Dablam, но и всем, кто мечтает о Гималаях, о путешествиях в самые высокие горы нашей планеты".

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Скитур в Альпах. Saxner

    Ледобуры для альпинизма

    Ледолазание. Klasischer Renkfall, Тироль

    Перевал Оттук. Скитур в горах Киргизии

    Эйгер по восточному гребню. Mittellegi Ridge

    Альпинисты свободы. Бернадетт Макдональд

    Страховочные станции в альпинизме — теория

    Массовая истерия в Альпах продолжается

    Пирамида — ленинградский альпинизм в четырех киносценариях

    Переноска веревки без рюкзака

    Горная школа. Скальные крючья

    Ски-тур. Советы и снаряжение для начинающих

    Про категории трудности в альпинизме, скалолазании и ледолазании

    Категории трудности в альпинизме, скалолазании и ледолазании. Часть I

    Сравнение автоблоков для полиспастов. Автоблок. Полиспаст

    На Монблан из Италии

    Ледовое снаряжение для альпинизма

    Максим Фойгель. Техника подъема на жумаре

    Обзор классических маршрутов на Монблан

    Tour Ronde по северной стене «North Face» — видео инструкция + описание

    3 способа как вщелкивать оттяжки

    Арко. «46 Parallelo»

    Маршрут восхождения на Matterhorn по гребню «Hornli»

    10 советов начинающему скалолазу

    Простейший полиспаст 3:1

    Ледолазание в Val di Cogne (Италия)

    Мини гайд по району Монблана

    Скитур – Альпы – Валле д'Аоста

    Максим Фойгель. Проушина Абалакова

    Страховочные устройства для альпинизма и скалолазания. Плюсы и минусы разных систем

    Как снять оттяжки

    Фактор рывка — просто о сложном

    Ледовый каскад Renkfall. Видео

    Dent du Geant «Normal Route»
    Видео инструкция + описание

    Вильдшпитце — красавица Тироля

    Случайностей не бывает

    Отчет о первопрохождении на вершину Тютю 2-я Западная 4420 м по Юго-Восточной стене Южного ребра

    (5.03.2024)
    48 часов с Хэмишем МакАртуром

    Собирающийся на Олимпийские игры 2024 Хэмиш МакАртур (Hamish McArthur) рассказывает о своих тренировках и способах реабилитации после травм.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Ещё 48 часов с Хорхе Диас Рулло

    48 часов с Хорхе Диас Рулло

    48 часов с Рюичи Мураем

    Два дня с Томоа Нарасаки

    48 часов с Дэйвом Грэмом

    (5.03.2024)
    История скалолазания в Тюмени

    Сегодня хотим рассказать историю развития скалолазания в Тюмени.

    Вы узнаете:

  • кого считают родоначальником скалолазания в Тюмени
  • какие залы и тренажеры были и есть в городе
  • про известных тюменских спортсменов
  • Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    В преддверии всероссийских соревнований по скалолазанию 2024 в Тюмени

    Скалолазание в рамках «Всемирного фестиваля молодежи 2024»

    Тюмень открывает скалолазный сезон 2024

    Источник: ФСР

    (4.03.2024)
    Новый проект Анак Верховен

    После скального фестиваля в Леонидионе Анак Верховен (Anak Verhoeven) влюбилась в южное побережье Греции и местный красный известняк. За последние 20 лет район обзавёлся несколькими новыми секторами и продолжает развиваться.

    В пока ещё не ставшим мейнстримном уголке Анак нашла интересный потолок, который решила превратить в полноценную линию, а что из этого вышло мы можем наблюдать в тематическом видео.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Анак Верховен. Las Meninas, 9a/+

    Анак Верховен. Первое женское прохождение Inferno 9a/+

    Анак Верховен. Kraftio, 8c+/9a, FA

    Анак Верховен и Якоб Шуберт. 9a+ и 9b+

    Марго Хейс. Papichulo, 9a+

    Видео с прохождения Анак Верховен 9а+

    Анак Верховен. Вторая женская 9а+

    Марго Хейс. Первая женская 9а+

    (4.03.2024) ► Дата изменения: 5.03.2024

    Фото: Елена Дмитренко
    Определилось время прощания с Евгением Глазуновым

    Прощание с Евгением Глазуновым состоится 6 марта в 15:00 в Греческом зале Новосибирского крематория по адресу г. Новосибирск, пос. Восход, ул. Военторговская 4/1.

    Поминального обеда не будет по убеждениям Евгения.
    У всех желающих будет возможность сказать прощальное слово во время церемонии.


    Читайте на Mountain.RU:

    ПСР Евгения Глазунова. Эвакуация завершена

    Евгений Глазунов погиб на Аксу

    ПСР Евгения Глазунова. Видимости нет

    ПСР Евгения Глазунова. Текучка

    Аксу. ПСР Евгения Глазунова. 20.02.2024

    Аксу. ПСР Евгения Глазунова

    Сбор средств для организации ПСР Евгения Глазунова

    Нет связи с Евгением Глазуновым

    (4.03.2024)
    Как ломаются зацепки

    Подготовщикам на заметку. Немного про то, как ломаются зацепки.


    Читайте на Mountain.RU:

    Тренировка Вадима Тимонова с Алексеем Рубцовым
    Скорость с Анной Цыгановой. Эталон. Отработка отрезка 5-12 зацепа. Прыжок
    Спасательные работы в двойке
    Вадим Тимонов и Сергей Скородумов. Тренировка хвата
    Альпинистские восхождения и горная школа в межсезонье
    Особенности гипоксической подготовки для начинающих и опытных альпинистов
    Тренируемся как Магнус Митбо и Адам Ондра
    Информационные сборники для инструкторов туризма
    Альпинизм, вредные советы!
    Заболевания и травмы у спортсменов
    Начни лазать лучше. Советы от Мастера Спорта
    Три типичные ошибки во время скалолазных тренировок
    Узел UIAA техликбез
    Ошибки питания
    Том Охаллоран. Баланс тренировок
    Профилактика травматизма в любительском спорте
    Скалолазание: как перевязываться на станции
    Восстановление после травмы с Анной Цыгановой. Плечи
    Скалолазная разминка с Николаем Яриловцом
    Как вязать узел прусика?
    Тренажер Коркина (Пегборд)
    Ледобуры — средство страховки на ледовом рельефе
    Ледолазание шаг за шагом
    Страховочные станции
    Подготовка коленей к горнолыжному сезону
    Техликбез. Подстраховка на дюльфере
    Тренировки с Магнусом Митбо
    Заклеиваем пальцы правильно
    Ледорубный крест
    Страховочные устройства. Видео-гид
    Как перестать бояться срывов?
    Как это устроено? Сплитборд
    Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?
    10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
    Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
    Самостраховка. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме
    Как страховать через Гри-Гри?
    Магнус Митбо. Раскачка предплечья по-русски
    Как правильно использовать прусики
    Как страховать лидера при помощи гри-гри
    Первый год скалолазных тренировок
    Крис Шарма. Советы страхующему
    Что такое скалолазание?
    Откуда взять силу в динамике?
    Скалолазание для низких
    Тренируем руки
    Магнус Митбо. Идеальное свидание
    Болдеринг. Полезные советы
    Как забить шлямбур. Сравнение болтов для альпинизма. Скайхуки
    Пять самых популярных узлов в скалолазании
    Бег и сердце. Лекция Симона Мацкеплишвили
    Страхуем безопасно
    Немного о безопасности в зале
    Развиваем пальцы. Тренировки на фингерборде
    Юрий Сдобников о современной реабилитации
    10 методик подтягиваний для скалолазов
    Правила хорошего тона на скалолазных тренировках
    Плечи и колени в скалолазании
    Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
    Ледоруб альпинистский. Как им пользоваться?
    Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов
    Можно ли доверять стационарным крючьям?
    Тренировки с мастерами. Эйдан Робертс и Дэн Вариан
    Безопасность на скале. Тесты
    Опасные ошибки новичка
    Универсальная оттяжка для альпинизма и скалолазания
    Здоровая спина с Аней Цыгановой
    Самая распространённая ошибка в скалолазании
    Скалолазание. Тренировки для начинающих
    «Школа Тундры». Лыжные походы
    Страховочные станции в альпинизме — теория
    Оцениваем техники подтягивания
    Туризм. Ошибки новичка
    Правила похода. От задумки до реализации
    12 ошибок, которые совершают все
    Страховочные станции на скальном рельефе. От простого к сложному
    Упражнения на пресс
    Станции с помощью закладных элементов
    Скалолазание и травмы
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. Накатываем на пятку
    Альпинизм: Лекция по развеске снаряжения у лидера
    Советы для тех, кто собрался в горы
    Ошибки в альпинизме
    Точка страховки
    Как снять оттяжки
    Тесты узлов на дайниме и рекомендованные узлы для связывания двух верёвок
    Прошивка стены
    Тренировки. Три важные вещи
    Советы мастеров. Пол Робинсон
    Основы ледолазания
    Грег Босвелл. Готовимся к зиме
    Владимир Молодожён. Страховка и самостраховка в альпинизме
    Как безопасно снять оттяжки
    Скалолазание. Ментальные тренировки
    Тренировки с Брук Работу
    Питер Мейсон. Вылезти из трещины
    Магнус Митбо. Тренировки
    Чарли Вудбёрн. Трад для начинающих
    Ледоруб для чайников
    Питер Мейсон. Ещё о леднике
    Гармония тренировок. Часть I
    Что делать если напарник провалился в трещину?
    Кильян Жорнет. Тренировки
    Скалолазание для начинающих. Восьмёрка
    Нескучный альпинизм от А до Я. Лайфхаки для начинающих. Часть третья
    Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры
    Как подготовиться к поездке в горы
    Ледовые занятия. «Самовыкрут»
    Полиспасты. Лекция ГС МФТИ 2021 весна
    Разбор четырёх трасс на килтер борде
    Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
    Неочевидная опасность оттяжек
    Тренировка ног для скалолазов
    Техника безопасности в скалолазании
    Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
    Это нужно знать. Узел «бабочка»
    Усы самостраховки, которые сломают вам спину
    Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
    Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
    Мастер-класс по вязанию узлов
    Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
    Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
    Походы, альпинизм, категории и разряды
    Мэтт Купер. Спуск по верёвке
    Адам Ондра. Правильный спрэйволл
    Упражнения для тренировки пальцев и кистей
    Самовыверт ледобура
    Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
    Тренировки со Стефано Гисолфи
    Йога для клаймеров
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
    Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
    Болдеринг — теория и практика
    Нил Грешам. Закладки
    Разминка для коленей, чтобы не болели
    Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
    Как лазить по щелям. Заклинки
    Одновременный спуск. Как правильно
    Как укоротить веревку во время восхождения?
    Как страховать кликапом
    Школа крэков от Wide Boyz
    Первый узел
    Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
    Бодибилдеры слишком тяжёлые?
    Организация спуска на верёвке
    Тренировки в зале
    Олли Торр. Силовые тренировки
    Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
    Полезные советы для скалолазов
    Нескучный альпинизм от А до Я.
    Лайфхаки для начинающих. Часть вторая

    Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
    Крэк-клайминг для начинающих
    Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
    Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
    Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
    Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
    Скалолазание для чайников

    Источник: Russian Climbing Team

    (3.03.2024)

    На фото Женя на фоне Аксу.
    Фото © Сергей Глазунов
    Прощание с Евгением Глазуновым

    Прощание состоится в среду, 6 марта, в Новосибирском крематории.
    Время уточним завтра.


    Читайте на Mountain.RU:

    ПСР Евгения Глазунова. Эвакуация завершена

    Евгений Глазунов погиб на Аксу

    ПСР Евгения Глазунова. Видимости нет

    ПСР Евгения Глазунова. Текучка

    Аксу. ПСР Евгения Глазунова. 20.02.2024

    Аксу. ПСР Евгения Глазунова

    Сбор средств для организации ПСР Евгения Глазунова

    Нет связи с Евгением Глазуновым

    (1.03.2024)
    Адам Ондра и Дани Андрада в Монтанехос

    Адам Ондра в компании Дани Андрады (Adam Ondra, Dani Andrada) отправился в классический район Монтанехос, Испания, где они провели продуктивную тренировку, а так же наметили интересный вариант под линию 9a.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Тренируемся как Магнус Митбо и Адам Ондра

    Вторая 9a флешем от Адама Ондры

    Адам Ондра. El Gran Bellanco, 8c+/9a, онсайтом

    Адам Ондра. Chicken Nose, 9a+, FA

    Адам Ондра. Секреты эффективной тренировки

    Непроходимые болдеры Адама Ондры

    Ондра, Уиттекер, Боси. Чешский трад

    Лучшие болдерингисты против лучших болдеров

    Адам Ондра в логове «Диких парней»

    Ретро видео. Адам Ондра на Vasil Vasil, 9b+

    Адам Ондра. Адский болдеринг в Норвегии

    (1.03.2024)
    FPV-дрон на Маттерхорне

    К вершине Маттерхорна с Джошуа Тёрнером (Joshua Turner) и его FPV-дроном.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Эверест с дрона

    Полёт дрона над Эверестом

    Вершина К2 с беспилотника

    (1.03.2024) ► Дата изменения: 15.04.2024
    Александр Назин «Одной стихии». Анонс фильма

    Юрий Самаркин:

    "Небольшой анонс. Через неделю-другую на ютуб выйдет новый фильм Александра Назина "Одной стихии", посвященный ледолазанию. Кто не видел первый фильм - "Таймази 22", рекомендую к просмотру на ютубе. А пока для затравки я выложу видео к сожалению не вошедшее в новый фильм. Те, кто видел премьерную версию на ледовом фестивале в Таймази, можете не стесняться и писать свое мнение об этом фильме. Автору (да что срывать, и мне тоже) будет приятно (или неприятно ) услышать ваши отзывы и, по возможности, внести корректировки в финальную версию. А от нас с Сашей спасибо Сергею Тарасову, Наде Оленёвой, Алёне Мартыновой, Надежде Лауниц, Жене Хераскову и Денису Алексенко за веселую компанию".

    Смотрим:


    Александр Назин. Таймази 22


    Читайте на Mountain.RU:

    Ледолазание. Фестиваль Таймази 2022

    Итоги ледолазного фестиваля Таймази 2022

    Источник: Личная страница Юрия

    (29.02.2024)
    Аксу. Наглядно о погоде

    Вот так парни работали.

    Низкий поклон вам, мужики.

  • Анатолий Сыщиков
  • Александр Жигалов
  • Павел Ткаченко
  • Владимир Краснов
  • Алексей Бойко
  • Тимофей Иванов
  • Бесконечная благодарность "киргизским коням", бросившим всё и погнавшим на помощь.
    Без вас всё было бы очень грустно.

  • Сергей Селиверстов
  • Макс Черкасов
  • Алексей Потоцкий
  • Павел Бездорнов
  • Алексей Усатых
  • Керим Актаев
  • Отдельное спасибо:

  • Евгения Леонтьева
  • Женька, ты - настоящий мужик


    Читайте на Mountain.RU:

    ПСР Евгения Глазунова. Эвакуация завершена

    Евгений Глазунов погиб на Аксу

    ПСР Евгения Глазунова. Видимости нет

    ПСР Евгения Глазунова. Текучка

    Аксу. ПСР Евгения Глазунова. 20.02.2024

    Аксу. ПСР Евгения Глазунова

    Сбор средств для организации ПСР Евгения Глазунова

    Нет связи с Евгением Глазуновым

    Источник: Анна Пиунова, Mountain.RU

    ◄ Назад Далее ►
    © 1999-2024Mountain.RU
    Пишите нам: info@mountain.ru