|
|
|
|
(28.02.2018)
Подтягивания и с чем их едят
Многие клаймеры подтягиваются, чтобы держать себя в форме. В этом ролике собраны несколько полезных советов о том, как это делать правильно.
Смотрим:
(26.02.2018)
Семён Овчинников |
Алена Пашнина и Семен Овчинников – победители ВЮС в Тюмени
В Тюмени завершились всероссийские юношеские соревнования по скалолазанию в старшей группе.
24 февраля были разыграны два комплекта медалей в болдеринге.
У юношей победу одержал Семен Овчинников (Красноярский край). В финале он вылез четыре трассы, как и свердловчанин Артемий Дербышев. Но по дополнительным показателям (при равенстве зон учитывались затраченные на TOPы попытки) первым стал Овчинников – 9 против 14-ти. Третьим финишировал Илья Данилин (Красноярский край, три TOPа).
Среди девушек также пришлось учитывать попытки, затраченные на TOPы, чтобы выявить сильнейшую. По двум другим показателям – TOPам и зонам – Алена Пашнина (Вологодская область) и Светлана Сергеева (Москва) имели идентичные результаты (2:2 и 3:3). Но в итоге выше расположилась Пашинина – у нее оказалось две попытки на два TOPа, у Светланы – четыре. Бронзу завоевала Валерия Слободчикова (Челябинская область) с одной пройденной в решающем раунде трассой.
После окончания второго соревновательного дня на вопросы 3-кратного обладателя Кубка мира Станислава КОКОРИНА (Тюменская область) ответили Алена Пашнина и главный подготовщик трасс на болдеринг Александр Хижняков (Кемеровская область).
Алена ПАШНИНА: «Болдеринг не заброшу, даже если выиграю на скорость»
- Алена, ты попала в финал девятой, но в итоге стала первой. Раскрой свой секрет…
- Мне кажется, что я не зря несколько месяцев не вылезала из тренировок, чтобы попасть в финал. Моя задача была хорошо пролезть, не ошибаться на трассах. А трассы получились хорошие, прям под меня: на равновесие, аккуратное лазание.
- Ты рассчитываешь на попадание в молодежную сборную России, учитывая то, что в этот раз ты выиграла у всех, кто был на первенстве мира-2017, включая финалистку ПМ Дашу Фурманову?
- Конечно. Для меня на сегодняшний день это самая важная задача.
- Какая финальная трасса тебе больше всего понравилась и почему?
- Наверное, третья, потому что я на тренировках чаще всего лазаю на положительных стенках, на вертикали, и равновесие у меня хорошо получается. И сегодня я пролезла эту трассу с первой попытки.
- Чем для тебя запомнятся соревнования в Тюмени?
- Спортивной атмосферой, которая царит в городе. В Тюмени множество площадок для занятий спортом.
- Собираешься пробовать себя в многоборье, учитывая перспективы участия в Олимпиаде?
- У нас в Вологодской области нет эталонной трассы, поэтому я ее лазаю только на соревнованиях. Но если она у нас появится и будет поставлена задача тренировать скорость, то я без проблем буду бегать эталонку.
- Ты готова променять болдеринг на эталон?
- Нет, потому что болдеринг у меня лучше получается.
- А вдруг ты попадешь на соревнованиях на скорость в финальный раунд и выиграешь, то тогда ты переоценишь свои желания?
- Тогда я буду тренировать скорость больше, чем сейчас, но болдеринг не заброшу.
Александр ХИЖНЯКОВ: «Коллективная работа лучше всего»
- Александр, как оцениваешь работу своей бригады на соревнованиях в Тюмени?
- Я думаю, что на «четверочку». У юношей вообще не было проблем с трассами, все получилось. У девушек первая трасса тяжеловатой получилась, на второй трассе девочки слабоватыми получились, третья очень хорошая, четвертая – тоже вполне.
- Стиль кого из подготовщиков твоей бригады тебе более по вкусу?
- Я думаю, что коллективная работа лучше всего. Все же трассы корректировались. Тут очень мало трасс таких, которую кто-то «накрутил», и она осталась без изменений.
- По поводу рельефа для болдеринга на нашем скалодроме слышно очень много нареканий. Какое твое мнение?
- Плоскостей, я думаю, достаточно. А вот накладных рельефов хотелось бы побольше и поразноообразнее.
- Как тебе формат соревнований, когда одна возрастная группа выступает три дня подряд, и у подготовщиков почти нет времени на отдых?
- Тут не соглашусь. Работы меньше, чем на привычных ВЮС, так что в этот раз нам легче.
- Чем отличаются соревнования в Тюмени от соревнований в других городах?
- Один важный момент – в Тюмени все готовят заранее, накануне. Ничего не оставляют на утро, что очень облегчает работу.
Болдеринг
Командный зачёт:
- 1. Красноярский край - 241,4
- 2. Свердловская область - 197,2
- 3. Челябинская область - 132,5
- 1. Семён Овчинников, Красноярск
- 2. Артемий Дербышев, Екатеринбург
- 3. Илья Данилин, Красноярск
- 1. Алёна Пашнина, Волгоград
- 2. Светлана Сергеева, Москва
- 3. Валерия Слободчикова, Челябинск
Трудность
Командный зачёт:
- 1. Красноярский край - 262
- 2. Челябинская область - 166
- 3. Москва - 147,5
- 1. Игорь Бобренеев, Челябинск
- 2. Семён Овчинников, Красноярск
- 3. Олег Бушин, Москва
- 1. Елизавета Трокина, Калининград
- 2. Дарья Фурманова, Красноярск
- 3. София Кессель, Санкт-Петербург
Многоборье
Командный зачёт:
- 1. Красноярский край - 790,4
- 2. Челябинская область - 528,5
- 2. Свердловская область - 438,2
- 1. Семён Овчинников, Красноярск
- 2. Игорь Бобренеев, Челябинск
- 3. Илья Данилин, Красноярск
- 1. Полина Аксёнова, Красноярск
- 2. Светлана Сергеева, Москва
- 3. Валерия Слободчикова, Челябинск
Источник: ФСР
(26.02.2018)
Даниель Вудс. La Capella, 9b
Даниель Вудс (Daniel Woods) закончил работу над своей первой 9b La Capella в Сиуране, Испания, на это ему потребовалось 5 дней.
Впервые линия была пройдена Адамом Ондрой в 2011 году, но первый повтор был совершён только в январе 2018-го Стефано Гильзофи.
Комментарий Даниеля:
- "Линия, как будто, соединяет в себе три болдера. Первые 5 движений - 8а+, затем ещё 7 - 8а+/b, завершается всё это 5 движениями 7с и ключём 7b. Линия потрясающе естественна и логична в своих движениях".
Источник: Даниель Вудс
(24.02.2018)
Silence или как Адам Ондра 9с замочил
Какие чувства испытывает человек, который лезет первую в мире 9с?
На этот вопрос берётся ответить Бернардо Хименес (Bernardo Gimenez), который снял фильм об Адаме Ондра и его линии Silence, 9с, пещера Ханшеллерен, Норвегия.
Смотрим:
(22.02.2018)
Горячие тренировки с Джо Киндером
Позитивный ролик о тренировках от Джо Киндера (Joe Kinder).
Смотрим:
(22.02.2018)
Тренировки французский сборной. Три дня за три минуты
Три дня тренировок с французской болдеринговой сборной в трехминутном ролике.
(21.02.2018)
Скалолазание, как стиль жизни. Саша ДиДжулиан
Саша ДиДжулиан делится впечатлениями от своих тренировок в компании Пачи Усобиаги, Эду Марина и Кевина Паретти.
Смотрим:
(20.02.2018)
Всероссийские юношеские соревнования по скалолазанию в Тюмени
С 23 по 25 февраля в Тюмени состоятся всероссийские юношеские соревнования по скалолазанию.
Предварительные заявки на участие в соревнованиях в скорости, трудности и болдеринге (по данным на 19.02.2018) подали 157 спортсменов из 24-х регионов страны.
Соревнования на скалодроме в Легкоатлетическом манеже (ул. Луначарского 12) пройдут в одной возрастной группе: - старшие – 16-17 лет. Соревнования в Тюмени являются отборочными в молодежную сборную команду России для участия в первенствах мира и Европы 2018 года, поэтому на предстоящем турнире соберутся почти все сильнейшие юные спортсмены страны в старшей группе. Среди участников победители и призеры первенств мира и Европы 2017 года:
- · Семен Овчинников (Красноярский край) – победитель первенств мира и Европы в многоборье,
- · Полина Кулагина (Красноярский край) - победитель первенства мира в скорости,
- · Михаил Бабичев (Красноярский край) - победитель первенства Европы в скорости,
- · Дарья Потапова (Челябинская область) – серебряный призер первенств мира и Европы,
- · Антон Кульба (Красноярский край) – серебряный призер первенства мира в скорости,
- · Полина Аксенова (Красноярский край) – серебряный призер первенства Европы в скорости,
- · Камилла Кушаева (Башкортостан) – бронзовый призер первенств мира и Европы в скорости.
Источник: ФСР
(19.02.2018)
Семь
Видео о семилетней девчушке, которая борется со своей первой болдеринговой 7а в Фонтенбло, Франция
Смотрим:
(19.02.2018)
Три упражнения на спину
Три упражнения для исправления и усиления спины.
Если у вас есть медицинские проблемы, то перед подобными тренировками стоит проконсультироваться с врачом.
Смотрим:
(16.02.2018)
Нина Уильямс. Window Shopper ,8а+
Нина Уильямс (Nina Williams) пролезла Window Shopper ,8а+, Флагстафф, Аризона, США.
Смотрим:
(16.02.2018)
Адам Ондра. Eagle 4, 9b, FA
Адам Ондра мочит новую 9b, Eagle 4, во Франции, район Сен-Леже.
Смотрим:
(15.02.2018)
Эндрю Уолкер. Однорукий бандит
Десять лет назад с Эндрю Уолкером (Andrew Walker) произошёл серьёзный несчастный случай, в результате которого он лишился руки. Не смотря на травму Эндрю не забросил своё увлечение скалами и продолжил тренировки. В этом фильме он лезет классическую линию Armorican, в Северном Пембруке.
Смотрим:
(15.02.2018)
Тренировки с Акио Ногучи и Томоа Нарасаки
Тренировки сильнейших болдерингистов мира Акио Ногучи и Томоа Нарасаки к чемпионату мира в Инсбруке.
Смотрим:
(14.02.2018) ► Дата изменения:
15.02.2018
Марго Хайес. Biographie, 9а+
В феврале 2017 года Марго Хайес стала первой женщиной, преодолевшей категорию 9а+. Тогда она пролезла La Rambla.
Спустя всего 7 месяцев она замочила вторую 9а+, не менее знаменитую Biographie в Сеёзе.
Смотрим:
Читайте на Mountain.RU:
(12.02.2018)
Хосе Энрике Агусти. Fai Tardor, 9а
Видео Хосе Энрике Агусти (Jose Enrique Agusti) из горного монастыря Сан Мигель дель Фай, Каталония, где запечатлена работа над линией Fai Tardor, 9а.
Смотрим:
(12.02.2018)
ClimbingCompetition. Виртуальный помошник для проведения соревнований
Выпущена версия программы для проведения соревнований ClimbingCompetition с поддержкой новых международных правил боулдеринга. Скачать программу можно отсюда
Обратите внимание на раздел Breakinbg Changes в описании релиза по указанной ссылке.
При обнаружении ошибок просьба заводить issue тутИсточник: Иван Кауров, СПб
(9.02.2018)
Анна Цыганова |
Олимпийская сборная России по скалолазанию продолжает тренировки в Москве
Участие в стартовавшем 5 феврале тренировочном мероприятии, проходящем в КЛФК ЦСКА, принимают 12 спортсменов из шести регионов страны.
На втором тренировочном мероприятии (ТМ) в составе Олимпийской сборной России по скалолазанию присутствуют 19 человек, из которых 12 спортсменов:
- · Анна Цыганова (Красноярский край) – чемпион мира (2016) и Европы (2013) в скорости,
- · Алексей Рубцов (Москва) – чемпион мира (2009) в боулдеринге,
- · Елена Красовская (Челябинская область) – чемпион мира (2016) в многоборье,
- · Динара Фахритдинова (ЯНАО) – чемпион Европы (2013) в трудности,
- · Дмитрий Факирьянов (Санкт-Петербург) – 3-кратный призер этапов Кубка мира (2016 – 2017) в трудности,
- · Сергей Лужецкий (Свердловская область) – победитель III Всемирных военных игр (2017) в классической скорости,
- · Евгения Лапшина (Свердловская область) – бронзовый призер III Всемирных военных игр (2017) в классической скорости,
- · Юлия Пантелеева (Свердловская область) - серебряный призер первенства мира (2017) в многоборье,
- · Виктория Мешкова (Свердловская область) – бронзовый призер первенства мира (2014) в трудности,
- · Владислав Шевченко (Москва) – серебряный призер первенства Европы (2017) в трудности,
- · Николай Яриловец (Москва) - бронзовый призер первенства Европы (2016) в трудности,
- · Сергей Скородумов (Санкт-Петербург) – серебряный призер чемпионата России (2016) в боулдеринге.
Источник: ФСР
(8.02.2018)
Себастьян Коттинг. Story of Two World, 8с
Себастьян Коттинг (Sebastian Cotting) пролез линию Дая Коямады (Dai Koyamada) Story of Two World, 8с, Кресциано, Швейцария.
Изначально линия считалась 8с+, но после нескольких повторов было принято решение снизить категорию, так как старт сидя не на столько усложняет маршрут.
Смотрим:
(8.02.2018)
Адам Ондра. Silence. Фильм о первой 9с
Адам Ондра сообщает о завершении работы над фильмом о первой в мире 9с, Silence.
Фильм будет показан на фестивале в Арко 23-го февраля 2018 года.
Планируется прямая трансляция и выкладка фильма на YouTube после премьеры.
Смотрим трейлер:
(7.02.2018)
Маргалеф зимой
Зимний трип в Маргалеф, Испания.
На видео:
Люк Хансен (Luke Hansen) на Zona 30, 8b Роман Хофман (Roman Hofmann) - Festa Forte, 7с, онсайт
Сту Симмонс (Stu Simmons) - Photoshoot, 8b
Смотрим:
(6.02.2018)
Сэм Веир. La Plancha, 8b+
Сэм Веир (Sam Weir) выложил видео своего ночного болдеринга в Колорадо, США, где он мочит La Plancha, 8b+.
Смотрим:
(2.02.2018)
Прямая трансляция с национального чемпионата по болдерингу в Юте, США
В субботу 3 февраля, в 19:25 (время Московское) стартуют полуфиналы американского национального чемпионата по болдерингу, Солт-Лейк-Сити, Юта.
Финалы пройдут 04.02.2018 в 4:25 утра.
Смотрим:
Полуфиналы (3.02.2018 19:25)
Финалы (4.02.2018 4:25)
(1.02.2018)
Том Рандалл и Олли Торр. Сильные и слабые стороны тренировок
В этом видел Том Рандалл и Олли Торр (Tom Randall, Ollie Torr) проведут опрос среди нескольких клаймеров, а потом прогонят их по профильным упражнениям, чтобы посмотреть на сильные и слабые стороны разных спортсменов, дать им советы над какими областями надо поработать, а заодно объяснить зрителям важность сбалансированных тренировок.
Смотрим:
(1.02.2018)
Албан Левье. Es Pontas, 8b
В прошлом году Албан Левье (Alban Levier) решил повторить линию Es Pontas, 8b, Майорка, Испания, открытую Крисом Шармой десять лет назад.
Смотрим:
(31.01.2018)
Основы скалолазания по-британски
Полезный ролик показывающий основы британской скалолазной школы.
Сотрим:
(30.01.2018)
Натаниель Колеман. Сила импульса
Натаниель Колеман (Nathaniel Coleman) рассказывает о своих тренировках в Юте и о том, как важен импульс для толчка к расширению собственных скалолазных границ.
Смотрим:
(29.01.2018)
Анна Цыганова в Янгшо
В Красноярске погода супер, но никогда не помешает зарядиться солнцем и скалами.
Видео с Янгшо
(25.01.2018)
Том Рандалл и Олли Торр. Как узнать что тренировать?
Как проверить свои сильные и слабые стороны, чтобы узнать где поднажать на тренировке, а где можно бы и сбавить обороты? Том Рандалл и Олли Торр (Tom Randall, Ollie Torr) помогут разобраться в этом вопросе.
Смотрим:
(24.01.2018)
Тренировки с Шоном МакКоллом
Смотрим: