Добро пожаловать !
Войти в Клуб Mountain.RU
Mountain.RU

главнаяновостигоры мираполезноелюди и горыфотокарта/поиск

englishфорум

Скалолазание на Mountain.RU - новости, интервью, соревнования, тренировки, районы и маршруты.
Новости. Альпинизм, скалолазание, ледолазание, горный туризм, горные лыжи, сноуборд. Экспедиции. Кавказ, Крым, Алтай, Памир, Тянь-Шань, Гималаи, Сибирь, Урал, Хибины, Камчатка / Mountain.RU
(3.07.2015)
Молодёжный чемпионат Европы по скалолазанию. Встреча с подготовщиками трасс

Продолжение серии видео с молодёжного чемпионата Европы, встреча с подготовщиками трасс, без которых любые скалолазные старты невозможны.

Смотрим:

Читайте на Mountain.RU:

Первенство Европы-2015 по скалолазанию в Эдинбурге
(3.07.2015)
Один день в Северном Уэльсе

Том Уилльямс (Tom Williams) рассказывает о скалолазании в Северном Уэльсе, Великобритания.

Смотрим:

(2.07.2015)
Этап кубка мира в болдеринге в Китае. Итоги и видео

27.06.2015 в Хайяне прошёл этап кубка мира в болдеринге.

Победители и призёры: Парни:
1. Ёнгвон Чён, Корея
2. Рустам Гельманов, Россия
3. Албан Ливьер, Франция
Девушки:
1. Петра Клингер, Швейцария
2. Акио Ногучи, Япония
3. Шона Кокси, Великобритания
  • Все результаты
    •

    Полуфиналы:

    Финалы:

    (2.07.2015)
    Анонс второго московского фестиваля адаптивного скалолазания

    Огромное спасибо съёмочной группе ТВЦ и корреспонденту Илоне Быкадоровой.
    (1.07.2015)
    Рок Бэтиос. Высокий Тауэрн

    Рок Бэтиос (Rock Beautys) снял фильм о национальном парке Высокий Тауэрн, Австрия, в котором в полной красе отразил возможности этого района.

    Смотрим:

    (1.07.2015)
    Сэм Элиас. Путешествие в Ливан

    Сэм Элиас (Sam Elias) возвращается в Ливан в рамках экспедиции VICE Sports, чтобы встретиться с семьёй, увидеть что осталось от культурного наследия его страны, совсем недавно разрываемой революцией, а также пролезть самые трудные линии в районе горы Ливан.

    Смотрим:

    (30.06.2015)
    Нил Грешам. Straight Jacket, 8а+

    Нил Грешам (Neil Gresham) пролез новую линию в Малхэм, Северный Йоркшир, Великобритания.

    Маршрут назван Straight Jacket и получил категорию сложности 8а+

    (30.06.2015)
    Ашима Шираиши. Bonzai, 8а+

    На днях четырнадцатилетняя Ашима Шираиши (Ashima Shiraishi) замочила очередную 8а+ - Bonzai

    "Из-за маленького роста Ашима не могла дотянуться до одной из зацеп, но ей удалось ловко облезть этот момент, пользуясь мизером размером с цент. Вариант Шираиши - это один из самых впечатляющих пролазов, которые я видел. Если коротко, то малый рост больше не отмазка". - Прокомментировал Хенниг Ванг (Henning Wang).

    Источник: 8a.nu

    (29.06.2015)
    Джонатан Сигрист. Возвращение в Сеёз

    Джонатан Сигрист (Jonathan Siegrist) вернулся в Сеёз, Франция, чтобы пролезть Le Cadre Nouvelle, 9а.

    Смотрим:

    (29.06.2015)
    Сачи Амма. Три недели в Испании

    Сачи Амма (Sachi Amma) совершил очень результативную поездку в Олиана, Испания, где он замочил несколько 9а.

    Судя по всему, Амма перешёл на новый уровень своего развития.

    Смотрим:

    (26.06.2015)
    Скалолазание в раю

    Трейлер фильма, посвящённого скалолазанию в Ао Тонсай, Тайланд.

    Смотрим:

    (26.06.2015)

    Фото Александр Виннер (Alexander Wenner)
    Джулиус Вестфэл. Action Direct, 9a

    25.06.2015 Джулиус Вестфэл (Julius Westphal) сделал 18-й повтор линии Вольфгана Гюллиха (Wolfgang Gullich) Action Direct, 9a, Франкенюра.

    За последние три года это третий повтор Директа.

    Джулиус стремился к этому с 2003 года, когда ему удалось пролезть свой первый болдер 8с, тогда парню было всего 16 лет.

    Источник: Сlimbing.de

    (26.06.2015)
    Как тренируется американская сборная по болдерингу. Девочки

    В последние годы американская школа болдеринга становится одной из самых сильных в мире.

    Так, Меган Маскаренас (Megan Mascarenas) уверенно победила в финале этапа кубка мира в Вэйле.

    Сегодня мы можем понаблюдать за тренировками женской части сборной.

    Смотрим:

    Читайте на Mountain.RU:

    Этап болдерингового кубка мира в Вайле. Итоги

    (26.06.2015)
    Голосование за включение скалолазания в программу Олимпийских игр в Токио 2020

    В понедельник оргкомитет Игр-2020 в Токио объявил список из восьми видов спорта, которые будут претендовать на получение олимпийского статуса. Это бейсбол/софтбол, каратэ, роллер-спорт, серфинг, скалолазание, ушу, боулинг, сквош.

    Проголосовать за скалолазание можно тут

    (25.06.2015)
    Ланс Ситтон и Пол Робинсон. Болдеринг в Миссури

    Клаймер из Миссури Ланс Ситтон (Lance Sitton) вместе с Полом Робинсоном (Paul Robinson) плотно занялись развитием местных болдеринговых районов, за последние несколько недель они пролезли толпу 6а, а в последний выезд замочили Icicles and Bicycles, 8b.

    Смотрим:
    (25.06.2015)
    Семейный болдеринг в Германии

    Небольшой фильм о семейной поездке в Bahratal, Германия, где можно найти линии на любой вкус, от детских пятёрок, до серьёзных 8а.

    Смотрим:

    (24.06.2015)
    Приглашение на «Ural Rock Challenge-2015»

    3-5 июля на территории горнолыжного центра «Металлург-Магнитогорск» (район озера Банное, Башкирия) состоится этап всероссийского фестиваля «Ural Rock Challenge-2015»

    В третий раз соревнования пройдут в болдеринговом фестивальном формате. Мероприятие соберет любителей лазания на естественном рельефе из Магнитогорска, Уфы, Челябинска, Екатеринбурга, Салавата и других городов.
    Организаторы фестиваля - Федерация скалолазания России, Федерация альпинизма, скалолазания, ледолазания и ски-альпинизма города Магнитогорска, Городской клуб туристов г. Магнитогорска, ГЛЦ «Металлург-Магнитогорск».

    Соревнования проводятся среди мужчин и женщин в категории «спортсмены», юношей и девушек в категории «молодежь», мужчин и женщин в категории «любители». В квалификации участникам будет предложено до 30 болдеринговых (коротких) маршрутов различного уровня сложности для прохождения с гимнастической страховкой. Трассы будут размечены на камнях в районе верхней станции подъемника горнолыжного центра.

    Программа 3 июля (пятница) - заезд, размещение участников и зрителей фестиваля, регистрация участников (20.00 - 21.00).

    4 июля (суббота) – 09.30 – 10.30 – продолжение регистрации участников. 10.30 – Открытие соревнований, совещание участников с представителями Оргкомитета и судейской коллегией.
    11.00 – 20.00 — лазание болдеринговых трасс в фестивальном формате.
    Сдача карточек в судейскую коллегию – до 20.30
    20.30 – фестивальная программа (конкурсы, развлечения).

    5 июля (воскресенье) – финал соревнований, награждение, закрытие соревнований (ориентировочно в 15 часов), отъезд участников.

    Как добраться?

    Добираться до ГЛЦ «Металлург-Магнитогорск» удобнее всего через ближайшие к нему крупные населенные пункты – Магнитогорск или Белорецк.

    Как добраться до ГЛЦ «Металлург-Магнитогорск» из Магнитогорска:

    Если вы едете на личном автотранспорте, нужно ехать по дороге в сторону аэропорта, через озеро Солёное, в сторону озера Банного. До ГЛЦ «Металлург-Магнитогорск» можно также добраться на маршрутке (которые часто ходят в течение дня от ж/д вокзала г. Магнитогорска в сторону Банного).

    Как добраться из Белорецка:

    По автотрассе Белорецк-Магнитогорск доехать до поворота на Банное (Якты-куль), свернуть и ехать до ГЛЦ. Добраться без пересадок от Белорецка сразу до ГЛЦ (не заезжая в Магнитогорск) можно только на личном автотранспорте. Если вы едете на общественном транспорте - то нужно либо ехать через Магнитогорск, либо на трассе Белорецк-Магнитогорск выйти на повороте на Банное (Якты-куль) и там ловить маршрутку, едущую из Магнитогорска на Банное.

    Горнолыжный центр «Металлург-Магнитогорск» на карте

    Участники фестиваля размещаются в палаточном лагере на территории ГЛЦ «Металлург-Магнитогорск» внизу.

    Спонсоры и партнеры фестиваля:

    Компании «Red Fox», «Ozone», «20 тонн», «BALM», компания-изготовитель зацепок «7b Holds», ООО «СтройГарант», магазин «Здоровое питание» (Магнитогорск), студия йоги и танцев «Шамбала» (Магнитогорск), спортивный горный клуб «Микст» (Уфа), туристическое агентство «Арго» (Магнитогорск), компания «Генетик-тест» (Магнитогорск).

    Контакты и дополнительная информация

  • Группа фестиваля
  • Координатор оргкомитета Анастасия Маслакова
  • 8-903-091-66-73
  • maslakova-n83(собака)mail.ru
    •

    Источник: ФСР

    (24.06.2015)
    Первый этап кубка по пара-скалолазанию в Имсте

    27 июня в Имсте стартует первый этап Кубка-2015 по пара-скалолазанию. Предварительные заявки на участие в лазании на трудность подали 35 спортсменов из 12-ти стран.

    В составе сборной России выступит дебютант международных соревнований Юрий Старовойтов (Красноярский край). Перед поездкой в Имст Юрий ответил на вопросы пресс-службы ФСР.

    - Юрий, как давно вы занимаетесь скалолазанием?

    - Скалолазанием я занимаюсь пятый год, а попал в него ещё раньше при помощи Столбизма. Хожу на столбы лет с четырех. Сейчас тренируюсь у Марины Бурыкиной.

    - С каким настроением едете в Имст?

    - На каждый старт я еду с настроем на первое место. Пока я в очень хорошей форме, и у меня нет никакого чувства страха перед стартом.

    - Будете ли вы выступать на турнирах в Шамони и Шеффилде?

    - В Шамони - буду, а на счет Шеффилда пока не ясно.

    - У вас есть скалолазная мечта?

    - Нет. Просто хочется лазать в свое удовольствие.

    - Есть ли спортсмен-скалолаз, который вас впечатляет своими результатами/манерой лазания?

    - У меня нет кумира в мире скалолазания. Меня восхищают прохождения сложных и красивых маршрутов.

    - Как бы вы прорекламировали скалолазание для тех, кто никогда не слышал об этом виде спорта? Почему людям стоит заниматься скалолазанием?

    - Скалолазание - это тот вид спорта, который поможет увидеть красивые места, найти новых друзей и совершенствоваться в плане лазанья.

    Источник: ФСР

    (23.06.2015)
    Филипп Рибьер и Дэн Бэйтс. Болдеринг в Омане

    В феврале 2015 года Филипп Рибьер и Дэн Бэйтс (Philippe Ribiere, Dan Bates) посетили Read Macadam в Султанате Оман, Аравия.

    По их словам, им удалось найти сокровищницу для любителей скалолазания.

    Смотрим:

    Читайте на Mountain.RU:

    Филиппе Рибьер. "История человека"

    Фил Рибьер в Бло

    (23.06.2015)
    Стефано Гизолфи сделал 12-ое прохождение знаменитой Biographie, 9а+

    Итальянец Стефано Гизолфи (Stefano Ghisolfi) три недели работал над самым знаменитым маршрутом в Сеюзе (Ceuse) Biographie, 9a+. Пролез!

    Это 12-ое прохождение маршрута и третья «девятка» в активе Гизолфи, первые две - La moustache qui fache и Demencia senil.

    (23.06.2015)
    Cavallers. Неизвестная Испания

    Испания в большинстве своём известна известняками El Chorro и Санта Линья, но, как и у её европейских соседей, на территории страны есть прекрасные скальные районы, не замеченные широкой общественностью.

    Район Cavallers, северная Испания, яркий пример таких мест.

    Находясь практически на границе с Францией, этот район предлагает огромный выбор скал и болдерингов с очень гибким диапазоном сложности.

    Если вы считаете, что знаете Испанию, то вам стоит обратить внимание на Cavallers, возможно, он позволит взглянуть на неё по новому.

    Смотрим:

    (22.06.2015)
    «Инкорпи» - новый скалолазный сектор для лазания с веревкой в Ленинградской области (парк Лиетлахти)

    В период с 22 мая в течение двух недель Шаферовым Сергеем был почищен и пробит абсолютно новый сектор в лесу Ленинградской области в нескольких километрах от Треугольного озера.

    Информация от Сергея:

    В данный момент массив насчитывает 15 маршрутов, некоторые из которых являются вариантами, а не отдельными линиями, 6 маршрутов уже имеют прохождения, остальные являются проектами (рисунок и схема трасс см. ниже).

    Стиль маршрутов весьма болдринговый, высота скалы 12-14 метров, долбленых и искусственных зацепок в секторе нет! Отдельные маршруты имеют возможность старта сидя, это усложняет их категорию.

    В целях безопасности при лазании всех трасс рекомендуется стартовать с первой или с первыми двумя в щелкнутыми оттяжками! Большинство маршрутов в секторе оборудованы стационарными оттяжками, огромная просьба не снимать и не забирать их с собой!

    Над маршрутом «Инкорпи» в данный момент ведется работа и он пока является закрытым проектом, желающим его пролезть просьба набраться немножко терпения, отнестись с пониманием и уважением .

    Вся информация, касающаяся подхода, который составляет около 20 мин. и условий проживания в полной мере имеется в парке Лиетлахти у Жана 8(девятьсот двадцать один)898 69 91 и Ольги 8(девятьсот двадцать один) 970 50 88. Учитывая тот факт, что сектор «Инкорпи» находится в пограничной зоне, необходимо заранее связаться с Жаном либо Ольгой для оформления пропусков!

    Отдельная благодарность компании «Вертикаль спорт» в лице Казакова Андрея за предоставленное железо для пробивки трасс, Овсянникову Михаилу за перфоратор, стационарные оттяжки и дополнительное железо, Исаеву Паше за терпение и фото, Жану и Ольге за неоценимую помощь, содействие по пробивке сектора и за грамотное развитие самого Природно-Этнографического Парка в комплексе и проведении скалолазных мероприятий!

    А также моим спонсорам и партнерам: The North Face, SCARPA, SUUNTO, BEAL, AQ, Climblife, Скалатория, Стендарт.

    Список маршрутов:
    1. «пудинг» 5с (первопрохождение Шаферов)
    2. «молодость и радость» 7с (старт стоя), 7с+/8a (старт сидя) первопрохождение Шаферов
    3. «свет Фавора» 8в+/c??
    4. «бороться искать, найти не сдаваться» 9в??
    5. «икорпи» 9а?? (возможность старта сидя)
    6. «агапой» 9а+/b??
    7. «индиго» 9в??
    8. «иорданит» 8с+/9a?? (возможность старта сидя)
    9. «senso unico» 9а/a+?? (возможность старта сидя)
    10. «backspacer» 9а+?? (возможность старта сидя)
    11. «старик и море» 6с+ (первопрохождение Шаферов)
    12. «рок звезда» 8а (первопрохождение Шаферов)
    13. «бобры 70-ых» 8а (первопрохождение Шаферов), возможен старт сидя 8в??
    14. «reddry» 8а (первопрохождение Шаферов), возможен старт сидя 8в??
    15. «щука брат» 7с+/8a??
  • Полный гайд-бук с линиями можно увидеть тут

    • Источник: Мария Сдобникова, СПб. Автор фото - Павел Исаев.

    (22.06.2015)
    Интервью с бронзовым призером первенства России-2015 в лазании на трудность и победителем Youth Colour Climbing Festival в Имсте Софией Кессель

    Бронзовый призер первенства России-2015 в лазании на трудность София Кессель (Санкт-Петербург) делится впечатлениями о своей первой международной победе на прошедшем 6 - 7 июня в Имсте XIII «Youth Colour Climbing Festival».

    - София, какую задачу ты и твой тренер ставили перед поездкой в Имст?

    - Я с тренером и командой ездила в Имст на тренировочный сбор и заодно приняла участие в фестивале. На медали я не рассчитывала и задач не ставила. Я просто лазала новые и интересные трассы в удовольствие.

    - По какой схеме проходили соревнования в Имсте?

    - По совсем непривычной для меня схеме - 8 трасс - квалификаций. Финала не было.

    - Что скажешь по трассам?

    - Трассы получились очень интересные и достаточно сложные. Мне они очень понравились.

    - Удалось посмотреть Имст?

    - Да. После двух дней тренировок у нас был выходной. Мы гуляли по Имсту, ходили на трекинги, совершали восхождения.

    - Какие планы на оставшуюся часть сезона?

    - Поеду на тренировочный сбор в Карелию и в Крым.

    - Как и когда ты начала заниматься скалолазанием?

    - На скалолазание меня привели родители 5,5 лет назад, по совету друзей. К сожалению, по моим наблюдениям, скалолазание мало кому известно в нашем городе. Ребята, пришедшие заниматься, в основном узнают об этом виде спорта от своих знакомых. У меня в семье скалолазов нет, но родители всегда занимались другими видами спорта. Мама окончила институт Лесгафта и преподавала в школе физкультуру. Я с самого начала и до сих пор занимаюсь у Анны Андреевны Баздыревой.

    - Пробовала силы в других видах спорта?

    - Серьёзно я занимаюсь только скалолазанием, но люблю покататься на велосипедах, роликах, лыжах с родителями и друзьями.

    - Сколько раз в неделю ты тренируешься?

    - Я тренируюсь пять - шесть раз в неделю. В среднем тренировка длится от двух до трех часов.

    - Какая твоя любимая дисциплина скалолазания и почему?

    - Трудность. Потому что можно спокойно лезть, раздумывая над трассой. Но скорость и боулдеринг я тоже люблю.

    - Чем помимо скалолазания увлекаешься?

    - На хобби у меня редко хватает времени, в основном школа и скалолазание. Но я очень люблю проводить время с близкими и друзьями, также люблю рисовать.

    - Какие фильмы любишь смотреть?

    - Разные, но больше всего приключения и мультфильмы.

    - Какую музыку слушаешь?

    - Люблю современную позитивную музыку.

    Результаты Софии Кессель на международных соревнованиях в трудности

    № дата турнир город страна место
    3 6-7.06.2015 Youth Color Climbing Festival Имст Австрия 1-е
    2 4-6.07.2014 Petzen Climbing Trophy Блайбург Австрия 9-е
    1 5-7.07.2013 Petzen Climbing Trophy Блайбург Австрия 14-е

    Источник: ФСР

    (22.06.2015)
    Шон Мак Колл и Акио Ногучи - победители этапа кубка мира в Чунцине

    Победители и призёры:
    1. Sean McColl 4t12 4b9 - Akiyo Noguchi 4t5 4b5
    2. Jongwon Chon 3t5 3b3 - Miho Nonaka 3t5 4b4
    3. Tsukuru Hori 3t8 3b8 - Shauna Coxsey 3t6 3b5
     Рустам Гельманов стал седьмым, Дмитрий Шарафутдинов десятым, а Сергей Лужнецкий - 35-м.

  • Все результаты

    • Повтор трансляции:

    Полуфиналы:

    Финалы:

    Читайте на Mountain.RU:

    Болдеринговый этап кубка мира в Чунцине, Китай
    (19.06.2015)
    Анна Цыганова: К этапам кубка мира в Китае готовлюсь за компьютером

    - Анна, насколько для тебя было важно наконец-то подняться на подиум в рамках Кубка мира? Ведь в твоем активе уже было серебро чемпионата мира и золото чемпионата Европы.

    - Я очень рада. Эта медаль дала мне еще больше уверенности в себе и в том, что я делаю все в нужном направлении. В этом году я многое изменила в своей подготовке. Еще это было нужно сделать именно в Канаде - многие знают, что с финансированием у нас большие проблемы, и часть денег на поездку я «насобирала» через краундфандинговый сайт. Хочу еще раз поблагодарить всех, кто поддерживал меня и помог сбыться этому важному событию!

    - В мае ты завоевала две медали – в Шанхае и в Сентрал Саанич. Можно назвать прошлый месяц лучшим в твоей карьере? Или июль 2011-го (вторые места в Шамони и в Арко) был лучшим?

    - Я не могу выделить лучший месяц в карьере – каждый день и месяц лучший. На каждом старте можно пролезть лучше или хуже. В любом случае это опыт, а он бесценен.

    - Ты впервые на взрослом международном турнире оказалась на полностью российском подиуме? Как ощущения?

    - Это здорово и сильно вдохновляет. Девочки молодцы! Я очень рада, что у нас такая сильная команда и сильное соперничество – выступать всегда интересно. Думаю, это не последний российский подиум в этом сезоне.

    - Чем в организационном плане запомнился этап в Канаде?

    - Команда и вся организационная команда сработали отлично! Еще задолго до начала стартов помогали с визой, на стартах выручали адаптерами для розеток, дарили улыбки и хорошее настроение. Вообще этот этап запомнился домашней атмосферой. Народу было не очень много, все свои, улыбаются, и получают удовольствие. Надеюсь, на остальных турнирах будет подобная атмосфера.

    - На чемпионате России-2015 в Тюмени ты пробежала четвертьфинальный забег за 8,00, но в итоге стала пятой. В Канаде твое лучшее время – 8,04 секунды, но при этом ты завоевала бронзу. Многие скалолазы-скоростники уверяют, что на чемпионате страны выиграть сложнее, чем на этапе Кубка мира. Как ты относишься к подобным заявлениям?

    - Все приходит в свое время. В Тюмени я показала свой максимум на тот момент, в Канаде нет. Несомненно, конкуренция у нас очень высокая, а выиграть сложно везде.

    - Насколько легко далась акклиматизация в Канаде?

    - Относительно легко, подташнивало периодами :) А вот обратно очень тяжело – где-то неделю отходила.

    - Как тебе канадская публика? Им понравилась скорость?

    - Народу было не очень много – все скалолазы, участники национального чемпионата. Перед награждением со всех сторон облепили дети, просили автографы. Думаю, понравилась.

    - Удалось посмотреть достопримечательности?

    - Погуляли в Виктории и несколько дней в Ванкувере. Запомнилась чистота, большое количество растительности, отсутствие заборов, очень грамотный и красивый ландшафтный дизайн, большое количество различных тематических парков с кучей разных животных - удалось быть укушенной енотом :) Запомнились вежливые люди и водители, в Ванкувере много азиатов.

    - Как проходит подготовка к июньским спаренным этапам Кубка мира?

    - За компьютером – сессия.

    - Чем собираешься заполнять паузу между турниром в Шамони и первым октябрьским этапом Кубка мира?

    - Пауза не такая уж и большая – в начале августа еду на студенческий чемпионат Европы – так что после Шамони не расслабишься. Отдых только в середине августа (пара недель) – хочу съездить с семьей на Байкал или Ергаки. Хочется на скалы, но это, скорее всего, уже после окончания сезона.

    Читайте на Mountain.RU:

    Анна Цыганова: "Быть собой и делать всё на 100 процентов!"

    Анна Цыганова чемпионка Европы в скорости

    Цыга, Чича и Фармацевт.
    Без купюр

    Pro-съёмки в Арко.
    Портрет первый. Цыга

    Команда SCARPA: Анна Цыганова. «Много работаешь, тренируешься, терпишь боль – результат будет»

    Источник: ФСР

    (19.06.2015)
    Болдеринговый этап кубка мира в Чунцине, Китай. Расписание стартов

    Расписание. Болдеринг (время местное):

    20 июня:
    08:00-09:00 - открытие зоны изоляции.
    09:00-09:30 - церемония открытия
    09:45 - квалификация у мужчин, по окончании - женская квалификация.
    21 июня:
    08:00-09:00 - открытие общей зоны изоляции для финалистов
    09:30-11:30 - полуфиналы
    15:00-16:00 - открытие зоны изоляции для финалистов
    17:00-18:30 - финалы
    19:00 - церемония награждения.
    Наши:

    Рустам Гельманов, Дмитрий Шарафутдинов, Сергей Лужнецкий

    Смотрим тизер:

    Прямая трансляция

    Полуфиналы:

    Финалы:
    (18.06.2015)
    Верхняя страховка. Как правильно

    Небольшое видео-пособие, как правильно страховать с верхней.

    Смотрим:

    (18.06.2015)
    Тренировки с Даниэлем Вудсом

    Специальные упражнения

    Фингерборд 10 х 10 (10 секунд - вис, 10 секунд отдых)

    Комбинация пальцев

  • Указательный + Средний
  • Средний + Безымянный
  • Безымянный + Мизинец
  • Все четыре пальца
    •

    Пример:

  • 7 подходов на каждую комбинацию 10x10
    •

    (17.06.2015)
    Чемпионат и Первенство Мурманской области по скалолазанию на естественном рельефе «Мемориал Н. Калюкина»

    27 и 28 июня в Хибинских горах в рамках празднования XXVI Всероссийского Олимпийского дня состоятся Чемпионат и Первенство Мурманской области по скалолазанию на естественном рельефе «Мемориал Н. Калюкина», участие в котором примут сильнейшие скалолазы региона. Соревнования пройдут по следующей программе: 27 июня участники отправятся в Скальное ущелье, где пройдут соревнования на трудность, 28 июня спортсмены покажут свои умения в лазании на скорость в ущелье Голубых озер.

    В дни проведения соревнований любой желающий имеет возможность отправиться в увлекательный поход по горным тропам, где сможет насладиться великолепными, очаровывающими видами летних гор, а также наблюдать как спортсмены-скалолазы демонстрируют свою ловкость, силу и выносливость. Для тех, кто решит отправиться в горы впервые, необходимо предусмотреть все необходимое для похода в горах: обувь, одежду, питание.

    Доставка участников будет осуществляться автобусом от Дворца спорта ФСК «Атлет» (г. Апатиты, ул. Победы, 4): 27 июня в 09 часов, 28 июня в 10 часов.

    Информация о соревнованиях по тел. Александр Шоприн 8 (950) 898-86-13 (РОО «Федерация скалолазания Мурманской области») Спорткомитет города Апатиты, тел. 8 (815-55) 7-51-41, www.skitown.ru

    Информация и заявки на участие в походе по тел. Анна Быкова 8 (902) 134-40-71 (Федерация спортивного туризма г. Апатиты).

    Положение и пример заявки

    Источник: Иван Рогозин, Мурманск

    (17.06.2015)
    Ли Мин. Трад в Китае

    Ли Мин - деревня, которая расположена на высоте 2100 метров в провинции Юньнань, Китай.

    Осенью 2014 года команда Ragni di Lecco посетила Ли Минг, чтобы самолично насладиться местными красотами.

    Смотрим:
    Назад [1-30] [31-60] [61-90] [91-120] [121-150] [151-180] [181-210] [211-240] [241-270] [271-300] [301-330] [331-360] [361-390] [391-420] [421-450] [451-480] [481-510] [511-540] [541-570] [571-600] [601-630] [631-660] [661-690] [691-720] [721-750] [751-780] [781-810] [811-840] [841-870] [871-900] [901-930] [931-960] [961-990] [991-1020] [1021-1050] [1051-1080] [1081-1110] [1111-1140] [1141-1170] [1171-1200] [1201-1230] [1231-1260] [1261-1290] [1291-1320] [1321-1350] [1351-1380] [1381-1410] [1411-1440] [1441-1470] [1471-1500] [1501-1530] [1531-1560] [1561-1590] [1591-1620] [1621-1650] [1651-1680] [1681-1710] [1711-1740] [1741-1770] [1771-1800] [1801-1830] [1831-1860] [1861-1890] [1891-1920] [1921-1950] [1951-1980] [1981-2010] [2011-2040] [2041-2070] [2071-2100] [2101-2130] [2131-2160] [2161-2190] [2191-2220] [2221-2250] [2251-2280] [2281-2310] [2311-2340] [2341-2370] [2371-2400] [2401-2430] [2431-2460] [2461-2490] [2491-2520] [2521-2550] [2551-2580] [2581-2610] [2611-2640] [2641-2670] [2671-2700] [2701-2730] [2731-2760] [2761-2790] [2791-2820] [2821-2850] [2851-2880] [2881-2910] [2911-2940] [2941-2970] [2971-3000] [3001-3030] [3031-3060] [3061-3090] [3091-3120] [3121-3150] [3151-3180] [3181-3210] [3211-3240] [3241-3270] [3271-3300] [3301-3330] [3331-3360] [3361-3390] [3391-3420] [3421-3450] [3451-3480] [3481-3510] [3511-3540] [3541-3570] [3571-3600] [3601-3630] [3631-3660] [3661-3690] [3691-3720] [3721-3750] [3751-3780] [3781-3810] [3811-3840] [3841-3870] [3871-3900] [3901-3930] [3931-3960] [3961-3990] [3991-4020] [4021-4050] [4051-4080] [4081-4110] [4111-4140] [4141-4170] [4171-4200] [4201-4230] [4231-4260] [4261-4290] [4291-4320] [4321-4350] [4351-4380] [4381-4410] [4411-4440] [4441-4470] [4471-4500] [4501-4530] [4531-4560] [4561-4590] [4591-4620] [4621-4650] [4651-4680] [4681-4710] [4711-4740] [4741-4770] [4771-4800] [4801-4830] [4831-4860] [4861-4890] [4891-4920] [4921-4950] [4951-4980] [4981-5010] [5011-5040] [5041-5070] [5071-5100] [5101-5130] [5131-5160] [5161-5190] [5191-5220] [5221-5250] [5251-5280] [5281-5310] [5311-5340] [5341-5370] [5371-5400] [5401-5430] [5431-5460] [5461-5490] [5491-5520] [5521-5550] [5551-5580] [5581-5610] [5611-5640] [5641-5670] [5671-5700] [5701-5730] [5731-5760] [5761-5790] [5791-5820] [5821-5850] [5851-5880] [5881-5910] [5911-5940] [5941-5970] [5971-6000] [6001-6030] [6031-6060] [6061-6090] [6091-6120] [6121-6150] [6151-6180] [6181-6210] [6211-6240] [6241-6270] [6271-6300] [6301-6330] [6331-6360] [6361-6390] [6391-6420] [6421-6450] [6451-6480] [6481-6510] [6511-6540] [6541-6570] [6571-6600] [6601-6630] [6631-6660] [6661-6690] [6691-6720] [6721-6750] [6751-6780] [6781-6810] [6811-6840] [6841-6870] [6871-6900] [6901-6930] [6931-6960] [6961-6990] [6991-7020] [7021-7050] [7051-7080] [7081-7110] [7111-7140] [7141-7170] [7171-7200] [7201-7230] [7231-7260] [7261-7290] [7291-7320] [7321-7350] [7351-7380] [7381-7410] [7411-7440] [7441-7470] [7471-7500] [7501-7530] [7531-7560] [7561-7590] [7591-7620] [7621-7650] [7651-7680] [7681-7710] [7711-7740] [7741-7770] [7771-7800] [7801-7830] [7831-7860] [7861-7890] [7891-7920] [7921-7950] [7951-7980] [7981-8010] [8011-8040] [8041-8070] [8071-8100] [8101-8130] [8131-8139] Далее

    Дорогие читатели, редакция Mountain.RU предупреждает Вас, что занятия альпинизмом, скалолазанием, горным туризмом и другими видами экстремальной деятельности, являются потенциально опасными для Вашего здоровья и Вашей жизни - они требуют определённого уровня психологической, технической и физической подготовки. Мы не рекомендуем заниматься каким-либо видом экстремального спорта без опытного и квалифицированного инструктора!
    © 1999-2021 Mountain.RU
    Пишите нам: info@mountain.ru
    о нас
    		 Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100